הם Soaks רגל בטוח בזמן ההריון?

הרגל להשרות הופך מרגיע במיוחד בהריון, כאשר נוזל עודף אוספת ברקמות שלך גורם הרגליים לכאוב ולהתנפח. בגלל כל כך הרבה טיפולים הם מחוץ לתחום הריון, אמהות רבות תהיינה אם הרגל שריה הוא אחד מהם. בהתאם לטמפרטורה של המים שלך, הרגל להשרות יכול להיות טיפול מועיל, ואחד מרגיש פנטסטי אתחול.

וידאו של היום

->

מלחי השרייה

למרות שרוב מלחי אמבט בטוחים לפזר את הרגל שלך, מלח אפסום שימושי במיוחד עבור נשים בהריון. המורכבות מגנזיום גופרתי, אלה מינרלים כמו יהלומים מכילים תרכובות חיוניות כי הרגליים לספוג כמו שאתה להשרות. מגנזיום הוא משמעותי לגוף כי הוא מסדיר יותר מ 300 תגובות ביוכימיות, שריר העוזר ואת תפקוד העצבים, שומר על העצמות חזק תומך במערכת החיסונית.

הטבות

גוף של אישה בהריון מייצר כ -50 אחוז יותר דם ונוזלי הגוף ממה שהוא עשה לפני ההריון, על פי האגודה הריון האמריקאי. חלק מנוזל זה אוספת את הרגליים ואת הקרסוליים, מצב נפוץ שנקרא בצקת. יותר מאשר טיפול מפנק, הרגל soaks לעזור לאמהות לעתיד לנהל נפיחות ולהפחית את המתח בכפות הרגליים. מאז חום ויום ארוך על הרגליים לתרום בצקת, מרגיע ברגל מועילים במיוחד בימים חמים, עסוק.

סיכונים

מכיוון שמים חמים יכולים להגדיל את טמפרטורת הגוף ולפגוע בתאים המתפתחים של התינוק, אמבטיות חמות מציבות סיכונים כאשר המים חמים מדי. בנוסף, גם מים חמים יכולים להגדיל את קצב הלב ולהפחית את זרימת הדם לתינוק. מים שקרובים לטמפרטורת הגוף שלכם, או מתחת ל -100 מעלות צלזיוס, בטוחים, אומרת קתרין לינץ ', OB-GYN במאמר במרכז בייבי. למרות הסיכונים האלה בדרך כלל חלים כאשר רחצה, אפשר להגדיל את טמפרטורת הגוף על ידי השריית הרגליים במים אדים. אגן רדודה של מים, עם זאת, צפוי להתקרר במהירות ולכן היא האפשרות הבטוחה ביותר.

סוכרת סיכונים

footbaths יכול להיות מסוכן עבור נשים בהריון עם סוכרת בגלל זיהומים ברגל נפוצים עקב ירידה במחזור ברגליים. הפסקה בעור מאפשרת חיידקים להיכנס, העלולה להוביל זיהומים או סכנת חיים סיבוכים. בגלל צינורות לשאת את המים שלך יכול להציג חיידקים, נשים סוכרת צריך לבצע בדיקות הרגל הרגיל להיות בטוח לא ulcers או חתכים נמצאים לפני השריית רגליים בבית או בסלון.

שיקולים

למרות שרגלי כף הרגל בדרך כלל בטוחים, אתה לא צריך להשתמש בהם כדי לטפל בבצקת ללא התייעצות עם הרופא שלך. רוב הנפיחות בכפות הרגליים שכיחה בהריון, במיוחד בשליש השלישי, אבל אצל חלק מהנשים זה סימן לבעיה.אם נפיחות פתאום משתרע על הידיים והפנים שלך, להתייעץ עם הרופא שלך כדי לשלול רעלת הריון, מצב מסוכן שעלולה להתפתח בסוף ההריון.