לעשות ספרינט נעליים לעשות לך מהר יותר?
תוכן עניינים:
- מה קוצים עושים בשבילך
- קוצים מסלול עשה את הופעת הבכורה שלהם סביב 1850. אז, כמו עכשיו, קוצים sprinting נעשו עם קוצים בולטות מן הנעל של הנעל . הקוצים ממוקמים רק תחת הכדור של הרגל עם מעט או ללא ריפוד מתחת לעקב. הנעליים נועדו במיוחד כדי להפוך את ספרינטרים לרוץ מהר יותר.
- המיקום של הקוצים מתחת לכדור הרגל נותן לך את הסכום הגבוה ביותר של מתיחה בכל פעם את הרגל פוגעת בקרקע ודוחף. אחיזה מעולה שסופקו על ידי הקוצים לא רק מונע ממך להחליק אלא גם מרכז את כל האנרגיה שלך על העברת הגוף קדימה. ללא דוקרנים, החליק היה לשאוב את האנרגיה כי הוא משמש טוב יותר נעים לך מהר יותר לכיוון קו הסיום.
- חשוב יותר משיכה הוא המיקום של הקוצים. הקוצים על נעלי רצים, מתחת לכדורי כף הרגל, מכריחים אותך לקום על בהונותיך כשאתה רץ. פחות זמן את הרגל שלך במגע עם הקרקע, מהר יותר אתה מפעיל. נעליים אחרות לגרום לך לרוץ על הרגל שלך יותר מאשר ספרינט נעליים, כלומר הרגל שלך מבלה יותר זמן על הקרקע ופחות זמן לנוע קדימה דרך האוויר.
- כאשר קונים spikes ספרינט, לחפש את הנעל האפשרית לפחות. הם צריכים להיות קלים ומעוצבים במיוחד עבור ספרינט. אל תעשה את הטעות של קונים דוקרנים המיועדים למרחקים באמצע או לחצות מדינה. אלה ישקלו יותר ויש להם מידה של ריפוד מתחת לעקב. צלחת פלסטיק תחת הבוהן כי הקוצים בורג לתוך צריך להיות קשה מספיק כדי להגן על הרגל בכל פעם שהוא מגיע במגע עם הקרקע. קנה מודל שמגיע עם מפתח מאפשר לך להחליף את הקוצים, כך שתוכל להשתמש אלה ארוך או קצר יותר עבור משטחי המסלול השונים תנאי מזג האוויר.
זכור כי ילד כאשר האמנת כי זוג חדש, מחוץ לקופסה של נעלי ספורט נוצץ למעשה גרם לך לרוץ מהר יותר? היום הרעיון הזה אולי נראה טיפשי - אלא אם כן, כמובן, אתה אצן. זה בגלל נעלי רצים לעשות לך לרוץ מהר יותר. למרות שזה הרבה יותר על העיצוב מאשר את המראה של הנעליים, הם עושים הרבה הבדל בין הזוכה לאבד ספרינט כדי לסיים.
וידאו של היוםמה קוצים עושים בשבילך
קוצים מסלול עשה את הופעת הבכורה שלהם סביב 1850. אז, כמו עכשיו, קוצים sprinting נעשו עם קוצים בולטות מן הנעל של הנעל. הקוצים ממוקמים רק תחת הכדור של הרגל עם מעט או ללא ריפוד מתחת לעקב. הנעליים נועדו במיוחד כדי להפוך את ספרינטרים לרוץ מהר יותר.
->
על בהונות שלךהמיקום של הקוצים מתחת לכדור הרגל נותן לך את הסכום הגבוה ביותר של מתיחה בכל פעם את הרגל פוגעת בקרקע ודוחף. אחיזה מעולה שסופקו על ידי הקוצים לא רק מונע ממך להחליק אלא גם מרכז את כל האנרגיה שלך על העברת הגוף קדימה. ללא דוקרנים, החליק היה לשאוב את האנרגיה כי הוא משמש טוב יותר נעים לך מהר יותר לכיוון קו הסיום.
זמן על המסלולחשוב יותר משיכה הוא המיקום של הקוצים. הקוצים על נעלי רצים, מתחת לכדורי כף הרגל, מכריחים אותך לקום על בהונותיך כשאתה רץ. פחות זמן את הרגל שלך במגע עם הקרקע, מהר יותר אתה מפעיל. נעליים אחרות לגרום לך לרוץ על הרגל שלך יותר מאשר ספרינט נעליים, כלומר הרגל שלך מבלה יותר זמן על הקרקע ופחות זמן לנוע קדימה דרך האוויר.
תכונות נעליים
