האם קפה להרוג תאי המוח?

אין שום עדות כי קפה הורג תאי מוח. למעשה, היתרונות של שתיית כמויות מתונות של קפה כנראה לעלות על הסיכונים עבור רוב האנשים, אומר MayoClinic. com. בעיות אחרות, כולל אלכוהוליזם, אלצהיימר וכימותרפיה עשויות להרוג תאי מוח. אם אתה מודאג אם אתה מאבד את תאי המוח - או מודאג כי אתה שותה יותר מדי קפה - להתייעץ עם הרופא שלך.

וידאו של יום

קפה סיכוני

שתיית כמויות מוגזמות של קפה יכול לגרום לך מנוחה, עצבנות, חרדה ולא מסוגל לישון. קפה ללא פילטר עלול להעלות מעט את הכולסטרול. שתיית כוסות או יותר בכל יום עלולה להגביר את הסיכון למחלות לב אצל אנשים עם מוטציה גנטית שכיחה למדי. ילדים ואנשים רגישים להשפעות הקפה צריכים להימנע מלצרוך אותו. קפה עם שמנת מכילה שומן רווי; יותר מדי שומן רווי בתזונה יכול להוביל ללחץ דם גבוה. לשים סוכר קפה שלך מוסיף מה U. ס המחלקה החקלאות קורא קלוריות ריקות, אנרגיה ללא ערך תזונתי. תאי המוח שלך, לעומת זאת, אינם מאוימים על ידי צריכת קפה.

אודות תאי המוח

על פי דו"ח של PBS על הספר של גארי סמול, "The Bible Bible", תרגול המוח שלך יכול ליצור תאי מוח חדשים. תאי המוח מחוברים באמצעות תוספים הנקראים דנדריטים. כאשר אתה לא משתמש הדנדריטים שלך, הם יכולים למות. אבל כאשר אתה מפעיל דנדריטים באמצעות המוח שלך בצורה יצירתית, הם נשארים פעילים. ניתן גם ליצור דנדריטים חדשים כאשר אלה ישנים. ביצוע חידה או משימה מאתגרת יכולה לעזור לך לגדל תאי מוח חדשים. מאתגר את עצמך עם משימות חדשות וקשות יכול לעזור לעורר את היצירה של דנדריטים חדשים.

קפה יתרונות

קפה הוא מקור טוב של נוגדי חמצון. נוגדי חמצון נלחמים ברדיקלים חופשיים, מולקולות הפוגעות בתאים ועשויות להוביל לסרטן. קפה יכול לסייע במניעת מחלת פרקינסון, סוכרת מסוג 2 וסרטן כבד, על פי MayoClinic. com. זה יכול גם לרומם את מצב הרוח שלך ולהגדיל את המיקוד שלך. מלבד היתרונות הבריאותיים שלו, קפה הוא משקה בטעם עם תרבות בינלאומית עשירה, כולל טכניקות גידול שונות, סגנונות קליה, שיטות מבשל ופרופילים טעם, עושה קפה conneisseurship תחביב פוטנציאלי מגרה המוח.

מה הורג תאי המוח

שימוש לרעה באלכוהול כרוני הורג תאי מוח. אלכוהוליזם יכול להוביל למחלות מוח ndphalopathy של Wernicke ו תסמונת Korsakoff. מחלת האלצהיימר הורגת גם תאי מוח. בריאות חדשות סקירה על סיפור של "לוס אנג 'לס טיימס" כי קובע כי סוגים מסוימים של כימותרפיה עלול להרוג תאים במוח. אבל אין שום עדות כי קפה הוא אחד הפושעים.