האם שמן פשתן גורם לאקנה?

שמן פשתן לא גורם לאקנה. למעשה, דיאטה משחק מעט מאוד - אם בכלל - תפקיד בפיתוח שלה. במקום זאת, אקנה היא לעתים קרובות תוצאה של עודפי שמן, עור מת וחיידקים. עודף שמן ועור מת יכול להדביק את הנקבוביות, ואילו חיידקים יכולים לגרום לזיהום בתוך זקיק השיער שלך. זה יכול לגרום לעור שמסביב inflame, וכתוצאה מכך נגע אקנה. שמן זרעי פשתן אינו משפיע על כל אחד מהגורמים הללו, ולכן הכללתו בתזונה אינה תורמת לפריצה שלך.

>

וידאו של יום

שמן זרעי פשתן

הדרך היחידה האפשרית שמן זרעי פשתן יכול לגרום לאקנה דרך מגע ישיר העור, אבל זה מאוד לא סביר. מוצרים מסוימים, כגון קוסמטיקה לחות, יכול להשאיר שאריות על העור, אשר יכול לגרום לתאים מתים להישאר יחד וליצור תקע בתוך זקיק השיער. זה כפכפים את הנקבוביות גורם לקיר של זקיק מושפע לבלוט, המוביל נגע אקנה. אם flaxseed נותר על פני העור שלך, זה עלול לגרום את אותן תוצאות. זה, עם זאת, הוא רק השערות. לא קיימים מחקרים המקשרים בין שמן פשתן לפריצות.

->

טיפול עצמי

בחירה לא לקחת שמן זרעי פשתה לא תמנע או תשלוט באקנה. במקום זאת, לשטוף את העור עם עדין cleanser פעמיים ביום ולהימנע moisturizers, lotions, sunscreens ו קוסמטיקה אחרים שיכולים להשאיר שאריות שמנוני על העור. חפש מוצרי עור שכותרתו noncomedogenic, כלומר הם לא יסתמו את הנקבוביות. הדבר נכון גם לגבי אלה המבוססים על מים. תמיד לשטוף את הפנים לפני המיטה והמקלחת לאחר התרגיל.

תרופות

אם אמצעי טיפול עצמי לא מצליחים למנוע או לשלוט באקנה, תרופות יכולות לעיתים קרובות לעזור. טיפולים אקטואליים ללא מרשם יכולים לעיתים קרובות להאיץ את ההתאוששות עבור פצעונים קלים עד בינוניים. חפש acne creams המכילים benzoyl חמצן, resorcinol, חומצה סליצילית או גופרית כמרכיב פעיל שלהם. עבור אקנה מתונה עד חמור התלקחויות, תרופות מרשם עשוי להיות נחוץ כדי לשפר את העור שלך. שוחח עם רופא או רופא עור כדי לקבוע את מהלך הטיפול הטוב ביותר.

אמצעי זהירות

למרות שמן זרעי פשתן לא ידוע לגרום לאקנה, זה יכול להיות תופעות לוואי מסוימות. המרכז לסרטן הזיכרון סלואן-קטרינג מציין כי זרעי פשתן מקושרים לעצירות, לתנועות מעיים מוגברות ולנפיחות גזים. זה יכול גם לשנות את קצב הקליטה של ​​תרופות מסוימות, כולל נוגדי קרישת דם, תרופות להורדת כולסטרול ותרופות להורדת הסוכר בדם. שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת שמן פשתן לטיפול במצב רפואי.