דיאטה נוזלית גבוהה

דיאטה נוזלית גבוהה חלבון היא תוכנית ארוחה רפואית שנקבע. רופאים רושמים משטר דיאטה זה מכמה סיבות. בדרך כלל, הרופא עשוי לרשום דיאטה נוזלית גבוהה מראש לפני הניתוח כדי לקדם ירידה במשקל לפני ניתוח bariatric, כמו גם לאחר הניתוח כדי לסייע להחלמה שלך. הרופא שלך יכול גם לרשום דיאטה נוזלית גבוהה חלבון לטיפול בהשמנה כאשר דיאטות אחרות נכשלו.

וידאו של היום

Pre-Operative חלבון גבוהה דיאט נוזלי

->

מנתח מתכונן לבצע ניתוח. בעקבות דיאטה נוזלית גבוהה חלבון לפני ניתוח הרזיה מסייע להפחית את הסיכון הכירורגי. הנחיות יכול להשתנות, אבל בדרך כלל אתה יכול לצפות לצרוך לפחות חמישה משקאות חלבון כל יום, יחד עם ברורה, ללא סוכר נוזלים. זה אופייני לעקוב אחר דיאטה זו במשך שבעה עד 14 ימים לפני תאריך הניתוח שלך. אתה יכול למצוא תוספי חלבון בחנות המכולת המקומית. חפש אבקת חלבון או משקאות המכילים לפחות 15 גרם חלבון לכל 8 גרם אונקיה, פחות מ 20 גרם של פחמימות סה"כ, פחות מ 5 גרם של שומן ולא יותר מ 200 קלוריות למנה.

לאחר הניתוח

->

יוגורט דל שומן הוא אוכל טוב שלאחר הניתוח. צילום: fotofermer / iStock / Getty Images

מיד לאחר ניתוח בריאטרי, תזונה עשירה בחלבון נוזלי מספק תזונה בעוד הגוף מרפא. זה משטר מאפשר לך לאכול מגוון רחב יותר של מזונות, אבל הם חייבים להיות חלקה, עקביות נוזלית. זה אופייני יש שש ארוחות נוזלי בכל יום. יהיה לך חלבון לשתות במשך שלוש הארוחות האלה. עבור שלוש הארוחות האחרות, אתה בוחר רבע עד חצי כוס מנה של מזונות חלבונים נוזליים כגון יוגורט דל שומן, פודינג דל שומן, חלב נטול שומן או חלב סויה. הרופא שלך בודק את ההתקדמות שלך וקובע מתי ניתן להרחיב למזון אחר.

משטר השמנת יתר

-> >

מרק הוא לעיכול בקלות. הרופא שלך עשוי לרשום תוכנית ניטור חלבון גבוהה מבחינה רפואית לירידה במשקל כאשר צעדים אחרים נכשלו. דיאטה Optifast הוא דוגמה אחת. בדרך כלל, אתה עוקב אחר דיאטה זו במשך 12 עד 16 שבועות לפני המעבר האיטי בחזרה מזון מוצק. אתה יכול לצפות לבחור חמש ארוזות מראש ארוז Optifast כל יום, אשר מורכב של שייקים ומרקים. ירידה צפויה במשקל היא 2 עד 4 פאונד בשבוע. על תוכניות כגון Optifast, אתה מוזמן להשתתף בפגישות ייעוץ תזונה שבועית כדי לקבל את הידע ואת הכישורים כדי לשמור על ירידה במשקל לטווח ארוך.

נקודות לשקול

->

להישאר תחת השגחה של רופא. צילום: עסקים קוף תמונות / עסקים קופים / Getty Images

כמות הקלוריות שאתם צורכים ישתנו. לדוגמה, דיאטה אופטיפאסט אופייני מספק 800-1000 קלוריות ליום. רופאים בדרך כלל רושמים מולטי ויטמין בעוד על דיאטות נוזלי כדי להבטיח שאתה עונה על הצרכים התזונתיים שלך. הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על תוספת סיבים מאז משטר זה בדרך כלל חסר סיבים. זה חיוני כדי לבצע דיאטה נוזלית גבוהה חלבון רק תחת פיקוחו של הרופא שלך.