איך לצחצח שיניים ללא דבק שיניים או סודה לשתיה

היגיינת הפה נכונה חיונית לבריאות החניכיים והשיניים, כולל צחצוח השיניים. משחת השיניים האופיינית לחנויות או משחות מסחריות מכילה מספר חומרי טעם מלאכותיים, כימיקלים, ממתיקים וחומרים משמרים. אם אתה מעדיף אופציה טבעית יותר או פשוט אין משחת שיניים או סודה לשתיה - תחליף נפוץ משחת השיניים - זמין, יש לך אפשרויות. יש מגוון של דרכים שונות ובטוחות כדי לצחצח שיניים ללא שימוש משחת שיניים או סודה לשתיה.

וידאו של יום

שלב 1

השתמש רק מברשת השיניים שלך. מברשת יבשה כדי להסיר את רובד הצטברות מזון מן השיניים. אמנם לא יעיל בהפחתת ריחות, צחצוח יבש יכול לעזור להפחית את המופע של מחלת חניכיים.

שלב 2

מברשת באמצעות מים רגיל ומלח ים. הרטיבו את מברשת השיניים והניחו קורטוב של מלח ים על מברשת השיניים. אם מברשת השיניים שלך מתייבשת לפני שסיימת לצחצח, רטובה ולהחיל עוד מלח ים.

שלב 3

השתמש מי חמצן - עם ריכוז של 3 אחוזים פחות - כדי לעזור לנקות את השיניים הלבנות. משרים את הזיפים של מברשת השיניים שלך במי חמצן ומברשת.

שלב 4

לטחון חימר לבן. מערבבים חימר עם מלח ים, מים רותחים ושמן מנטה. מערבבים יחד ומשתמשים. הפוך את התערובת בקבוצות קטנות כפי שהוא הולך רע בקלות. השתמש 100 גרם של טיט לבן, קמצוץ של מלח ים, כמה טיפות של שמן מנטה מספיק מים רותחים ליצור עקביות דמוי קרם. חימר לבן יכול לעזור להגביר את כוח השיניים ולעזור למנוע עששת.

->

דברים שתצטרך

• מים
• מלח ים
• מי חמצן
• חימר לבן
• שמן מנטה

אזהרות

• מלח ים הוא קורוזיבי לא צריך לשמש אנשים עם עבודה שיניים מתכת כגון כתרים או הפלטה. מי חמצן יש להשתמש רק מדי פעם - לא יותר מאשר פעמיים בשבוע. שימוש ממושך במי חמצן עלול לפגוע באמייל שלך ולהחליש את השיניים. נזק אמייל לא יכול להיות הפוך.