מיץ לימון & פוריות גברים

מיץ לימון יכול לפגוע הן ולעזור פוריות הגבר, תלוי איך זה משמש. החומרים המזינים במיץ זה - כולל ויטמין C ו תיאמין - עשויים להגביר את הפוריות, למרות יישום זה ישירות זרע עלול להיות השפעות מזיקות. אין לצרוך מיץ לימון לטיפול באי פוריות הגבר ללא התייעצות עם ספק שירותי הבריאות שלך.

וידאו של היום

אודות פריון זכר

ויטמין C

קבלת כמות מספקת של ויטמין C באמצעות מיץ לימון ומזונות אחרים בתזונה שלך עשוי לשפר את הפוריות הגברית. מחקר שפורסם בגיליון יולי 2011 של "פוריות ביולוגית ואנדוקרינולוגיה" בדק את השפעתו של ויטמין C על חולדות היפרגליקמיות ומצא כי הוא הפחית את כמות הזרע הלא תקינה והעלה את רמות הטסטוסטרון, שתיהן עשויות לתרום לאי פוריות הגבר. מחקר נוסף נדרש כדי לאשר את הממצא הזה בבני אדם. מנה של 100 גרם מיץ לימון מכיל 77 אחוז מהכמות המומלצת של ויטמין C מדי יום, אם אתם עוקבים אחר דיאטה של ​​2,000 קלוריות.

תיאמין

צורכים מיץ לימון, ואתה לוקח 3 אחוז של תיאמין אתה צריך כל יום. תיאמין זה עשוי לתרום אפקט מגן כאשר מדובר פגיעה באשכים. מחקר שפורסם בחודש פברואר 2009 "Journal of Huazhong University of Science and Technology" מצביע על כך שהצריכה של תיאמין - בשילוב עם ויטמין C - תורמת לספירת זרע ותנועתיות אצל חולדות זכריות עם פריון לקוי שנגרם על ידי חשיפת עופרת. מחקר נוסף נדרש כדי לאשר כי תיאמין מ מיץ לימון ומזונות אחרים עוזר עם פוריות בזכרים האדם.

השתמש בתור בקרת לידה

למרות השימושיות של חומרי הזנה לימון להגביר את איכות הזרע ופוריות, זה יכול לשמש גם כדי להרוג את הזרע. מחקר שפורסם במאי 2006, "פוריות ועקרות", העריך את השפעת היישום הישיר של מיץ לימון על הזרע. חומציות מיץ הלימון הרגה את כל תנועות הזרע בתוך דקה אחת של חשיפה, מה שהוביל חוקרים לתיאוריה כי מיץ לימון עשוי לשמש סוכן מניעה טבעי לאחר מחקר נוסף שכן זה יעיל dampens פוריות הגבר.