רשימה של ויטמינים לגרום טינטון
תוכן עניינים:
- וידאו של היום
- היפרקלסמיה
- תוספי תזונה לספורטאים> להפסיק לקחת ויטמין D ספקים אם יש לך יתר לחץ דם. זה בדרך כלל מביא את רמות סידן וויטמין D בחזרה לרמה נורמלית. הרופא שלך יכול לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולהציע כל שינוי נוסף. ויטמין B תוספי עשוי לשפר את הטינטון שלך, אם כי הרופא שלך צריך לשלול את התנאים הבסיסיים אחרים פוטנציאליים עבור טינטון. בין 100 ל 500 מ"ג של ויטמין B-1 עשוי לעזור, על פי מאמר במגזין "Life Extension". נסה 50 מ"ג פעמיים ביום של ויטמין B-3 ולהגדיל עד לכל היותר 500 מ"ג. ויטמין B-12 Lozenge של בין 5 ל 20 מ"ג ביום עשוי לעזור גם.
- סרטן המעי הגס משאבים קובע כי יש מחקר כדי לתמוך כי ויטמיני B לעזור לאנשים עם טינטון. מחסור בויטמינים מסוג B עלול למעשה לגרום לטיניטוס, אם כי זה עדיין לא הוכח. ויטמינים B-1, B-3 ו חומצה פולית חשובים עבור מערכת העצבים מתפקדת כראוי, על פי קולון סרטן משאבים, אשר מנוהל על ידי מרכז המידע לסרטן, LLC. כאשר לאנשים יש טינטון, העצב האקוסטי משדר דחפים מזויפים של צליל שאינו קיים למוח. הדחפים באים מתוך גירויים במקום הראש, לא גלי קול. חוסר הקשר בין המוח לבין מערכת העצבים יוצר תחושה מתמדת של צלצול באוזניים, המשתנה בעוצמתם של אנשים. נטילת מולטי ויטמין B- יום מורכב עשוי לעזור לשפר את הטינטון שלך, אבל לדבר עם הרופא הראשון.
- חוסר של ויטמין B-12 עלול גם לגרום טינטון. ויטמין B-12 הוא ייחודי מ ויטמינים B אחרים כי זה נמצא רק במוצרים מן החי, לא פירות או ירקות, והגוף הוא מסוגל לאחסן עודף B-12 בכבד.ויטמין B אחרים הם מסיס במים, כלומר הגוף שלך מגרשת ויטמינים עודפים בשתן שלך. מחקר שפורסם ב "American Journal of Otolaryngology" במארס-אפריל 1993 עולה כי חסר ויטמין B-12 עלול לגרום טינטון כרוני. ארבעים ושבעה אחוזים מהמשתתפים במחקר עם טינטון כרוני היה חסר ויטמין B-12. 12 חולים חוו שיפור בטינטון שלהם מטיפול בויטמין B-12.
אחד מכל חמישה אנשים חווים טינטון, סימפטום המתאר כצלצול באוזניים. טינטון הוא סימפטום של מצב, לא מצב בפני עצמו. מחסור בוויטמינים עשוי להיות הגורם לטיניטוס; עם זאת, ויטמינים רבים מדי עלול גם להוביל טינטון. שוחח עם רופא אם אתה שומע צלצול באוזניים. המצב עשוי להיות רציני יותר מאשר בעיה ויטמין, כגון הפרעת מערכת הדם.
>וידאו של היום
היפרקלסמיה
יותר מדי ויטמין D בגוף מעלה את רמות הסידן כי ויטמין D מסייע בקליטה של סידן. מצב הנקרא hypercalcemia תוצאות יותר מדי סידן בגוף. טינטון הוא סימפטום של היפרקלצמיה מוקדמת, כמו כאבי ראש, הקאות, סחרחורת, טעם מתכתי בפה, התכווצויות בטן וחולשה. למרות טינטון ותסמינים אחרים עשויים להיות לא נעימים והם סיבות לראות רופא על hypercalcemia, יש חששות גדולים יותר. Hypercalcemia יכול לגרום לתרדמת, הפרעות קצב לב, אי ספיקת כליות ועוד בעיות חמורות.
>תוספי תזונה לספורטאים> להפסיק לקחת ויטמין D ספקים אם יש לך יתר לחץ דם. זה בדרך כלל מביא את רמות סידן וויטמין D בחזרה לרמה נורמלית. הרופא שלך יכול לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולהציע כל שינוי נוסף. ויטמין B תוספי עשוי לשפר את הטינטון שלך, אם כי הרופא שלך צריך לשלול את התנאים הבסיסיים אחרים פוטנציאליים עבור טינטון. בין 100 ל 500 מ"ג של ויטמין B-1 עשוי לעזור, על פי מאמר במגזין "Life Extension". נסה 50 מ"ג פעמיים ביום של ויטמין B-3 ולהגדיל עד לכל היותר 500 מ"ג. ויטמין B-12 Lozenge של בין 5 ל 20 מ"ג ביום עשוי לעזור גם.
מערכת העצביםסרטן המעי הגס משאבים קובע כי יש מחקר כדי לתמוך כי ויטמיני B לעזור לאנשים עם טינטון. מחסור בויטמינים מסוג B עלול למעשה לגרום לטיניטוס, אם כי זה עדיין לא הוכח. ויטמינים B-1, B-3 ו חומצה פולית חשובים עבור מערכת העצבים מתפקדת כראוי, על פי קולון סרטן משאבים, אשר מנוהל על ידי מרכז המידע לסרטן, LLC. כאשר לאנשים יש טינטון, העצב האקוסטי משדר דחפים מזויפים של צליל שאינו קיים למוח. הדחפים באים מתוך גירויים במקום הראש, לא גלי קול. חוסר הקשר בין המוח לבין מערכת העצבים יוצר תחושה מתמדת של צלצול באוזניים, המשתנה בעוצמתם של אנשים. נטילת מולטי ויטמין B- יום מורכב עשוי לעזור לשפר את הטינטון שלך, אבל לדבר עם הרופא הראשון.
ויטמין B-12 לקוי
