ארוך וגדול קצר אופניים
תוכן עניינים:
הגבעול על אופניים הוא פיסת המתכת המחברת את הכידון לשאר האופניים. שינוי גובה הגבעול משנה את הדינמיקה של האופניים ומציאת גובה הגובה הנכון עבורך הוא חיוני אם אתה חובב אופניים מזדמנים או רוכב אופניים.
וידאו של היום
נוחות
אופניים הם לא "אחד בגודל מתאים לכל" ציוד. אפילו אופניים זולים לאפשר לרוכבים לשנות את ההתאמה על ידי שינוי גובה המושב או אורך גזע. רכיבה על אופניים שאינם מתאימים לגוף שלך מעמיד את המתח על המפרקים והגב ויכול להוביל כאבים וכאבים רציניים. אם אתה מוצא את עצמך באופן לא מודע קדימה בסקירה קדימה על המושב כפי שאתה רוכב, את הגבעול הוא ארוך מדי וזה מאלץ אותך להחזיק את הזרועות מדי נוקשה. אם אתה מחזיר לאחור, הגבעול קצר מדי. אם אתה מקבל כאבי גב, צוואר או ידיים, גזע עשוי להיות קצר מדי, מכריח אותך לרכוב במצב לא טבעי.
->שליטה
גבעולים ארוכים דורשים ממך לבצע תנועות גדולות כדי לנווט ולהקל על לנווט את האופניים על ידי הזזת המשקל שלך. גבעולים קצרים מאפשרים לך לנווט בתנועות קטנות ומדויקות יותר. אופניים גזע קצר דורשים פחות מאמץ כדי לנווט, אבל עלול להרגיש לא יציב רוכבים לא משמש את התנועות המעורבות המעורבים. גבעולים ארוכים להקל על המשקל שלך קדימה, וזה יתרון כאשר נאבקים במעלה תלול תלול, בעוד גבעולים קצרים מאפשרים לך להזיז את המשקל שלך מאחור, וזה יתרון כאשר יורד.
->כוח לעומת סיבולת
רוכבי אופניים מרוצי להשתמש גבעולים קצרים, כך שהם יכולים לרכוב כפוף, שמירה על הגב שלהם שטוח ככל האפשר. זה נותן להם פחות התנגדות הרוח ומאפשר להם לכוון יותר כוח מ הרגליים שלהם הדוושות. עם זאת, שיטה זו אינטנסיבי של רכיבה הוא מתיש אינו יעיל עבור רכיבה על אופניים ארוכים. גבעולים ארוכים מאפשרים לרוכבים לרכוב זקוף ולהוציא פחות אנרגיה, כך שהם מתאימים יותר לרוכבי אופניים למרחקים ארוכים או לרוכבי אופניים.
->מה עדיף?
אורך הגבעול הנכון תלוי בסוג האופניים שלך. מרוצי אופניים מעדיפים גבעולים קצרים. רוכבי אופניים או אופני הרים נוטים לרצות בגבעולים ארוכים יותר. אתר רכיבה על אופניים BikeRadar אומר כמו הבדל 10 מ"מ אורך גזע יכול לשנות באופן משמעותי את אופן הטיפול באופניים. אז, האפשרות הטובה ביותר היא לנסות כמה אורכי גזע שונים ולמצוא את אחד כי הוא המתאים ביותר לגוף שלך, האופניים שלך ואת סגנון האופניים שלך.
