האם לתינוקות יש שוקולד?

באופן כללי, תינוקות מתחת לגיל שנה צריכים להימנע שוקולד, במיוחד, שוקולד כהה וחלב. אלה מכילים חומרים דמויי קפאין. קפאין אינו מתאים לילדים קטנים מאוד בגלל השפעתו הממריצה. כשהילדים מגיעים לגיל שנה, הם יכולים לסבול כמויות קטנות של שוקולד לבן, המכיל פחות קפאין. עם זאת, גם במקרה זה, תכולת הסוכר גבוהה עושה את זה רחוק אידיאלי כמו חטיף לתינוקות.

וידאו של היום

עיכול

תינוקות נועדו לקחת חלב אם או נוסחה במשך ארבעה עד שישה חודשים הראשונים של החיים. מערכת העיכול של התינוק אינה יכולה לטפל במזונות מוצקים, כולל שוקולד, עד שישה חודשים. אתה עשוי לגלות כי גם לאחר מכן, זה לוקח כמה חודשים לגמול את התינוק על גבי מוצקים מחית. תינוקות בדרך כלל מתחילים על דגנים רטובים ועוברים ירקות טהורים ובסופו של דבר לבשר טהור מזונות מחית. תהליך זה עשוי להימשך עוד שישה חודשים ועוד. שוקולד אינו תכונה כשלב מומלץ בחדרת התינוק שלך למזון מוצק.

->

קפאין

למרות שאין ראיות המקשרות צריכת קפאין מתונה בילדים עם סיבוכים רציניים לטווח ארוך, כדאי להימנע ממתן מוצרי קפאין לתינוקות. בגיל פחות מ -1 שנה, המערכות שלהם עדיין רגישות מאוד. כמות קטנה של קפאין למבוגר יכולה להיות מנה גדולה לתינוק. סכום זה יכול לעורר תינוק ולגרום לו להרגיש ערניים ולא נוח. זה יכול אפילו לזרוק שינה ואכילה שגרות. כפית של חלב חלב מכיל כ 1 מיליגרם של קפאין. כפית של שוקולד מריר מכיל כ 4 מיליגרם בממוצע. ילדים מתחת לגיל שנתיים צריכים באופן אידיאלי להימנע מכל קפאין.

עששת

למרות תינוקות מתחת לגיל 1 יש רק שיניים מתפתחות קטנות, אלה חשופים עששת. סוכר במהירות במהירויות עששת כי זה מספק מקור מזון עבור חיידקים הפה לייצר חיידקים. ניקוי השיניים של התינוק עלול להיות קשה, אז מתישהו חומצות לבנות סביב השיניים. שוקולד מכיל בדרך כלל הרבה סוכר. מתן שוקולד התינוק שלך עלול לגרום לבעיות שיניים או בריאות פה לקויה.

שיקולים

שוקולד מכיל הרבה קלוריות לטובת תועלת תזונתיים. קבלת התינוק שלך משמש מזונות עתירי סוכר עלולה להוביל לבעיות כגון השמנת יתר בשלב מאוחר יותר בחיים. חלק מהתינוקות אפילו מראים תגובות אלרגיות לשוקולד, על פי תוכנית התזונה של ה- USDA. אם אתה מבחין מחלה מופרזת או שלשולים אור לאחר מתן הילד שלך שוקולד, להימנע להציע לה עוד. אם היא מפתחת חום, פריחה או סימפטומים חמורים, לקחת אותה לרופא מיד.