שנורקלינג עבור לא שחיינים

שנורקל דורש שחייה מעט מאוד בפועל. פשוט צף על פני הים, עם שנורקל שלך ואת המסכה קשור, אתה יכול ליהנות מכל המראות מתחת למים מתחת. כאשר אתה מרוויח ביטחון, אתה יכול להתחיל לתרגל את "בעיטה רפרוף", באמצעות הרגליים כדי להניע את עצמך דרך המים. יותר מכל טכניקה מסוימת, אם כי, שחיין לא צריך ללמוד את הציוד ולהיות נוח להשתמש בו.

וידאו של יום

התקני הצפה

בגלל שנורקלינג רק מחייב אותך לצוף, שחין או שחין טירון יכול לנצל רפסודה או ז'קט זה נועד לשמור צִיפָה. זכור, עם זאת, כי מעילים החיים הרגיל ושומרי החיים נועדו לשמור על הראש שלך מן המים. במקום זאת, תצטרך לעטוף על מקטורן המאפשר לך לשים את הפנים שלך למטה במים. עבור ילדים, כנפי מים או בריכת שחייה "אטריות" לעבוד היטב. עם קצת תרגול, זה יתברר כי הגוף שלך הוא כבר טבעי.

->

ציוד מתאים

השקעה בציוד באיכות טובה יכול לשפר את החוויה שלך שנורקלינג, במיוחד אם אתה חדש בפעילות. במקום אמבטיות פתוחות, חפשו שנורקל שכולל שסתום כדור, אשר ימנע ממך לשאוף מים. אם אתה בדרך כלל משקפיים, להשקיע זכוכית מגדלת יעזור לך לראות טוב יותר את המראות ימיים. ודא כי סנפירים להתאים בנוחות סביב הרגליים. אם הם מחוספסים או נראים רופפים מדי, אתה יכול ללבוש גרביים דקות מתחת.

קבלת אחיזה על ציוד

כדי לייעל את התהליך ולמנוע גמיעות של מי ים, להכיר את ציוד שנורקלינג בזמן שאתה עדיין יש את הרגליים על הקרקע מוצק. אם יש שטח רדוד שבו אתה יכול לעמוד במים, לשמור על הרגליים על הקרקע ולהוריד את הראש שלך על פני המים. תרגילי נשימה דרך צינור שנורקל, וציין כמה לחץ יש צורך לשמור אותו בפה. גם לבדוק את המסכה עושה חותם הדוק סביב העיניים. דבינג קצת ריבה נפט סביב קצה המסכה מסייע להבטיח חותמת טובה. על ידי בדיקת ציוד הפנים מראש, אתה יכול להתמקד בשאר הגוף שלך כאשר אתה קופץ פנימה

בחר את היעד הנכון

ללא שחיינים יהיה קל יותר זמן שנורקל בכמה יעדים מאשר לאחרים. אם אתם מתכננים ללכת שנורקלינג עם מפעיל סיור, לאשר כי הקבוצה מאפשרת שאינם שחיינים לאורך הטיולים שלהם. כמה תלבושות אפילו מתמחים הרפתקאות שנורקל ידידותי למשפחה ולא לשחות. יעדים מסוימים לשרת את snorkelers מתחילים, יותר מדי. בפארק הלאומי של איי הבתולה, טרונק ביי כולל תמרורים תת ימיים המתריעים על שנורקלרים לחיי הים שהם צפויים לראות.

שיקולים נוספים

כאשר יוצאים לטיול שנורקלינג, ודא כי תמיד יש לך הרבה שחיינים, כמו גם שאינם שחיינים בקבוצה. עד שאינם שחיינים שאינם צברו אמון במים, מקל על שטחים רדודים שבו הם יכולים לשים את הרגליים על הקרקע אם יהיה צורך. כדי להיות בטוח אתה לא צריך להעז אב מאשר החוף של גוף גדול של מים אם אתה לא יכול לשחות. בריכת שחייה עושה מקום מצוין עבור אימון בפועל.