מהו הקאטה הקשה ביותר בקראטה Shotokan?
תוכן עניינים:
- וידאו של היום
- Unsu
- Goju Shiho-Sho
- Kanku-Sho
- באסאי-דאי, בסאי-שו, ג'ון, קאנקו-דאי, הנגצ'ו, גנקאקו, סוצ'ין, מייקיו, וונקן, ג'ין, טקי-שודאן, טקי-נידן, טקי-סנדן, ג'ית, אנפי , Godju-Shiho-Dai ו Chinte. בסאיד-דאי ובסאי-שו הם הקאטות של טקי. את katas Tekki הם לעתים רחוקות מתבצע בתחרות, לעומת זאת, כי הם מאוד קשה ולעתים קרובות נדרש בחגורות חגורה שחורה. הם דורשים הבנה טובה של היפ הופ עבודה, רטט היפ סיבוב שורש כף היד.קטאס כגון Hangetsu ו Sochin מכילים קפיצות פחות אבל דורשים תצוגה גדולה של כוח והם בדרך כלל מתאים יותר לאנשים בונה גדול. Goju-Shiho-Dai, Chinte, Jiin, Gankaku, Kanku-Dai, Jion, Bassai-Dai ו- Bassai Sho משלבים מהלכים מהירים ומהירים. הם קשים משום שהם דורשים מן המתרגל להפגין תנועות בעלות עוצמה ודייקנות, הן במהירות והן באיטיות. Wankan ו Meikiyo הם katas הדורשים הרבה חסד ומיומנות.
בשל מגוון גורמים, כגון גמישות וכוח, אנשים שונים עשויים למצוא קאטה אחת להיות קשה יותר. מתוך 26 הקטות של Shotokan, 21 katas נחשבים katas מתקדמים יכול להתבצע על ידי מתרגלים באיגוד קראטה העולמי אישר אירועים, אומר WKF תחרות חוקי הספר. בין 21 Katas Shotokan מתקדמים, כמה katas הקשה ביותר כוללים Unsu, Goju-Shiho-Sho ו Kanku-Sho.
וידאו של היום
Unsu
Unsu בוצעה שוב ושוב בסיבוב האחרון על ידי המתחרים ברמה עולמית כגון לוקה Valdesi ו Hoang Ngan Nguyen. כדי לבצע Unsu טוב, מתרגל קראטה דורש איזון ללא דופי, כוח קים (ריכוז של כוח). Unsu הוא אחד הקוטות Shotokan הקשה ביותר, כי הוא מכיל קפיצה קשה הדורשת המתרגל להסתובב 360 מעלות באוויר. מתרגלים קראטה תחרותי לעתים קרובות מנסים להשיג קפיצה גבוהה מאוד על המהלך הזה בתחרות. Unsu כוללת גם שילובים מהירים רבים והופך על רגל אחת.
->Goju Shiho-Sho
עוד קאוטה Shotokan קשה הוא Godju-Shiho-Sho. בהשוואה Unsu, Goju Shiho-Sho מכיל תנועות איטי הרבה יותר הדורשים יותר החסד והרפיה מהירה, אשר עשוי להיות גורם קשה עבור כמה מתרגלים. זה גם הרבה יותר מאשר Unsu, ולמרות זאת יש תנועות איטיות יותר, זה דורש המתרגל עם כושר גופני טוב. הצוות הצרפתי ביצע את זה נהדר באליפות העולם 2006 WKF, כמו גם מתחרים בודדים אחרים.
Kanku-Sho
Kanku-Sho הוא עוד קאטה קשה הדורשת הרבה זריזות, מהירות וכוח. הוא מכיל קפיצה דומה לקפוץ בקאטה Unsu כמו גם קפיצה נוספת הדומה לקפוץ ב Enpi קאטה. שני קפיצות אלה מוסיפים רמה גבוהה של קושי לקאטה. בנוסף, הקאטה כוללת שינויים בעמידה מהירה ומחייבת את המתרגל לסובב בכיוונים שונים במהירות ובכוח. ארבעת המהלכים האחרונים של הקאטה הם אוצ'י-אוקי ו- Oitsuki Giaku Tsuki. מהלכים אלה הם בסיסיים מאוד ומחייבים את המתרגל להיות בעל עוצמה גבוהה כדי לשמור על הרמה שנקבעה על ידי רמת הקושי הגבוהה במהלכים הקודמים.
