זרעים שחורים וסוכרת

סוכרת היא מצב כרוני המאופיין ברמות גבוהות של סוכרים בדם. זה משפיע על 28. 5 מיליון בני אדם, או 8. 3 אחוזים של האוכלוסייה U. S., על פי הלאומי סוכרת מידע Clearinghouse. המחלה מתרחשת עקב הפחתת הייצור של אינסולין הורמון הלבלב, או בשל רגישות מופחתת של שריר, כבד ותאי השומן ההורמון. תסמינים נפוצים כוללים ראייה מטושטשת, השתנה תכופה, עייפות, ירידה במשקל וצמא. יחד עם תזונה בריאה, פעילות גופנית ותרופות, עשבי תיבול מסוימים כגון זרעים שחורים עשוי גם לעזור לנהל את המצב.

>

וידאו של היום

זרעים שחורים

זרעים שחורים מתקבלים תרמילי של kalanji, או Nigella sativa, צמח, יליד הודו, ערב ואירופה. הזרעים מכילים שמנים קבועים, אלקלואידים ושמנים אתריים כגון thymoquinone ו thymohydroquinone, אשר אחראים על הערך המרפא העצום שלה. תוספי מזון זמינים כמו כמוסות, אבקות ושמנים, והם שימשו לטיפול במגוון רחב של תנאים, כולל לחץ דם גבוה, מחלות כבד, סרטן, שיגרון ואסתמה. אף מחקר לא הוביל להמלצות פורמליות לגבי צריכה אנושית רגילה, אומר סמים. com. הרופא שלך עשוי לעזור להקים משטר שמתאים לך.

>

סוכרת

תמציות זרעים שחורות עוזרות לעכב את ספיגת הגלוקוז במעיים ולשפר את הסבולת של גלוקוז בחיות מעבדה, כך עולה ממחקר שפורסם בגיליון ינואר 2009 של "Journal of Ethnopharmacology. "מחקר נוסף בגיליון של 2009 של" בנגלדש Journal of Pharmacology "מגלה כי תמציות גרגר נייגלה גולמי להפחית נזק לתאי ביתא בלבלב, אשר אחראים על ייצור של אינסולין. זה עשוי להוריד את הסיכון לסוכרת מסוג 1, אומר המחקר. מאמר שפורסם בגיליון אפריל 2011 של "Journal of Endocrinology and Metabolism" מאשש כי thymoquinone שנמצא בזרעים שחורים יכול למנוע התפתחות של סוכרת מסוג 1 ולהגדיל את הרגישות לאינסולין של תאי הכבד, אשר מסייע במניעת סוכרת מסוג 2. תמציות הזרעים השחור גם בעלות פעילות נוגדת חמצון משמעותית, והן עלולות להגן על תאי הלבלב מפני ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים.

תופעות לוואי

תופעות לוואי ותרופות של תרופות של זרעים שחורים לא נחקרו בהרחבה. משחות שמן זרעי שחור עלול להוביל פריחה אלרגית ו דרמטיטיס מגע במקרים מסוימים. מינון בעל פה של מינונים גבוהים של עשבי תיבול גרם נזק לכבד ולכליות בחיות מעבדה, אומר המרכז לסרטן הזיכרון סלואן-קטרינג, ותגובות דומות עשויות להתרחש גם בבני אדם. תוספי זה עשוי גם להפחית את הריכוז תוך הסלולר של תרופות כגון acetaminophen, קודאין, cyclosporin ו אריתרומיצין.

אמצעי זהירות

עליך לדבר עם רופא לפני השימוש תוספי זרע שחור כדי למנוע או לטפל בסוכרת. זכור כי המזון והתרופות מנהל, או ה- FDA, אינו לפקח על מכירת תוספים אלה ב U. S., כדי לוודא ספקים בטוח נבדקו בטיחות ויעילות. ייתכן שתחפש גם את הלוגו של USP, אשר הוענק על ידי אמנת פרמקופיאל של U. לתוספים שהוגשו לבדיקות בטיחות וולונטריות.