שזיפים האם ניתן לקחת בזמן על מדללי דם?
תוכן עניינים:
- שזיפים מיובשים
- שזיפים מיובשים הם בצורת שזיפים. אלה מקומט פירות לספק את הגוף עם חומרים מזינים. שזיפים ממוצעים מכילים 23 קלוריות, כ -6 פחמימות, 70 מיליגרם אשלגן, 37 מיקרוגרם של בטא קרוטן ו- 74 יחידות בינלאומיות של ויטמין A.
- מחלות של הלב או כלי הדם שלך יכול להגדיל את הסבירות של קרישי דם. Warfarin הוא סוג נפוץ של מדלל דם המסייע להפחית את היכולת של הדם שלך קרישה, הפחתת האפשרות של היווצרות קריש מסוכן. נטילת תרופות מדלל דם מגדילה את הסיכון לדימום מוגזם מפני בליטות, חתכים ופציעות אחרות.
- הימנע מאכילה של כמויות גדולות של מזונות המכילים ויטמין K. למרות שזיפים מיובשים מכילים כמות מינימלית של ויטמין K, והם צפויים לשנות את היעילות של מדללי דם, אלה פירות יבשים יכול להיות אפקט משלשל לא רצוי. אכילת שזיפים רבים מדי עלול להוביל לעלייה במשקל, בשל כמות הקלוריות שהם מכילים.
תרופות מדלל דם, כגון warfarin, לעזור להפחית את הסיכון של קרישי דם בחולים נוטה לסוג זה של הפרעה במחזור הדם. ללא טיפול, קרישי דם עלול להוביל שבץ, אובדן של גפיים ומוות. למרות מזונות מסוימים יכולים אינטראקציה עם תרופות, אין שום אינדיקציה כי שזיפים אינם מתאימים לאנשים לוקחים מדללי דם. תמיד לדון התזונה שלך ואת תוספי תזונה עם הרופא שלך, במיוחד אם אתה לוקח תרופות מרשם.
וידאו של היוםשזיפים מיובשים
שזיפים מיובשים הם בצורת שזיפים. אלה מקומט פירות לספק את הגוף עם חומרים מזינים. שזיפים ממוצעים מכילים 23 קלוריות, כ -6 פחמימות, 70 מיליגרם אשלגן, 37 מיקרוגרם של בטא קרוטן ו- 74 יחידות בינלאומיות של ויטמין A.
>
מדללי דםמחלות של הלב או כלי הדם שלך יכול להגדיל את הסבירות של קרישי דם. Warfarin הוא סוג נפוץ של מדלל דם המסייע להפחית את היכולת של הדם שלך קרישה, הפחתת האפשרות של היווצרות קריש מסוכן. נטילת תרופות מדלל דם מגדילה את הסיכון לדימום מוגזם מפני בליטות, חתכים ופציעות אחרות.
דיאט
מזונות מסוימים עשויים לנטרל את ההשפעות של מדללי דם, בשל התוכן ויטמין K שלהם. ויטמין K מסייע להגן על בריאות העצמות שלך ומגביר את יכולת הדם שלך קרישה. החיידקים במערכת העיכול שלך מייצרים חלק מזין זה חשוב, בעוד מזונות שאתם צורכים לספק את השאר. אכילת מזונות רבים מדי המכילים כמויות גבוהות של ויטמין K יכול להיות מסוכן עבור אנשים הנמצאים בסיכון של יצירת קרישי דם. אנשים שלוקחים קומדין צריכים להימנע מאכילת כמויות גדולות של ירקות חרדל, חרדל, ירקות ירוקים, נבטים בריסל, תרד, כרוב ופטרוזיליה, כמו גם הגבלה או הימנעות מיץ אוכמניות ומשקאות אלכוהוליים. שזיף אחד מכיל פחות מ -6 מיקרוגרם של ויטמין K. כמות היומי המומלצת של ויטמין K עבור אנשים בריאים ביותר הוא 120 מיקרוגרם לגברים ו -90 מיקרוגרם לנשים, לפי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.
אמצעי זהירות
