יכול מזון חריף חם לגרום התקף לב?

התקף לב הוא מופע מפחיד שיכול להשפיע על הבריאות שלך ואת הדיאטה למשך שארית חייך. תזונה בריאה מלאה בפירות, ירקות וסיבים יכולה לסייע בהורדת הסיכון להתקף לב, אך ייתכן שאתה תוהה אם מזונות מסוימים, כגון מזונות חמים, מתובלים, עלולים לגרום להתקף לב. כאשר אתה מסוגל לאתר את הסיבות להתקף לב, תוכל גם לשנות את הדיאטה בהתאם להפחית את הסיכון ולשמור על בריאות טובה.

וידאו של היום

תסמינים

התקף לב מתרחשת כאשר קריש דם חוסם את זרימת הדם אל הלב שלך, אשר בדרך כלל גורם ללחץ בחזה ובחזה, שני תסמינים שיכולים להיות גם הקשורים לקשיי עיכול או צרבת ממזונות חמים ותבלינים. בחילות והקאות, שני סימפטומים נוספים של התקף לב, עלולים להתרחש גם עם צרבת או קלקול קבה מארוחה מתובלת. אם אתם באמת סובלים מהתקף לב, אתם עשויים לחוות גם כאב שמקרין על הכתפיים, הלסת או הזרועות, וייתכן שגם אתם סובלים מקוצר נשימה, מזיעים והתעלפויות, כולם תסמינים שאינם קשורים בדרך כלל צרבת או קלקול קבה ממזונות מתובלים. נשים יכולות גם לחוות כאב בטן, סחרחורת, סחרחורת או עייפות עם התקף לב, גם תסמינים שאינם בדרך כלל ללוות קלקול קבה.

גורם

בגלל התקף לב נגרמת על ידי עורק חסום, דיאטה כולסטרול גבוה יכול להיות סיבה אחת תזונתיים. כאשר אתם אוכלים יותר מדי כולסטרול, זה מתחיל להיצמד לדפנות העורקים שלך, אשר מצמצם אותם ומקשה על העברת הדם בדרך כלל. בדרך זו, דיאטה עושה תפקיד באיזו מידה אתה עלול לקבל התקף לב, אבל מזונות חמים חריף לבד לא יכול לגרום להתקף לב. אם אתם נהנים מאוכל חריף, שגם הוא מטוגן עמוק או מלא בשומן רווי, הם עשויים לתרום לסיכון למחלות לב, אבל האוכל החם והמתובל אינו גורם להתקף לב.

>

מזון חריף

כי אתה עלול להיתקל צרבת או קלקול קבה מאכילת מזונות חריפים, אתה עלול לבלבל את הסימפטומים שלך עם התקף לב. מזונות חריפים עלולים לגרום לכאב בחזה, בחילות, הקאות וצרבת, מה שעלול לגרום לכם לתהות אם אתם סובלים מהתקף לב. אם אתם חווים כל אלה לאחר ארוחה מתובלת, הם עשויים להקל לאחר כמה שעות. אם הסימפטומים ממשיכים או מחריפים, התקשרי לרופא שלך מיד כי צירופי מקרים לקרות ואתה עלול להיות התקף לב למרות מה אכלת ממש לפני.

המלצות

אם אתה מוצא שיש לך קלקול קיבה או צרבת בעקבות ארוחה חריפה, להפחית את כמות המאכלים האלה אתם אוכלים או לחסל אותם מהתזונה לחלוטין. ראה את הרופא על בסיס קבוע כדי לדון בדרכים לטיפול קלקול קבה ו צרבת מזונות חריפים אם אתה לא רוצה לוותר עליהם.זה עשוי לתת לך שקט נפשי על ידי טיפול או מניעת הסימפטומים המחקים התקף לב. לאכול דיאטה עשירה בפירות, ירקות, דגנים מלאים בשר רזה נמוך ממתקים, בשר אדום שומן ומלא שומן מלא מוצרי חלב גם כן. תזונה מזינה ומאוזנת היטב היא אחת הדרכים החשובות ביותר להוריד את הסיכון להתקף לב. פעילות גופנית היא חיונית גם כן.