Home הסעד לחניכיים של כואב ומכרז
תוכן עניינים:
- נקי
- כאשר רובד בונה על השיניים לאורך קו החניכיים, זה יכול לגרות את רקמת החניכיים, מה שגורם לאדום ולהתנפח. הצעד הראשון בחניכיים במכרז מרגיע הוא להבריש לאורך קו החניכיים, לא רק על משטחי השיניים. תתרכז על הסרת כל עקבות של רובד. השתמש במברשת שיניים רכה- bristle כדי לא לגרות עוד את החניכיים.
- דיאטה
- להגדיל את צריכת מוצרי החיטה המלאה, כגון 100 אחוז לחם חיטה מלאה, ומזונות עשירים בויטמין C. בחר פירות וירקות טריים כחלק מהטיפול בבית שלך עבור חניכיים כואבות.
> חניכיים כואבות ומכרז יכול לסמן את הופעת דלקת חניכיים, השלב המוקדם של מחלת חניכיים, על פי האנליזה של האנליזה של רפואה אלטרנטיבית. חומצות כואבות יכולות לנבוע מחוסר תזונתי או משיניים לא נקיות, בין היתר, אך אם הרכות לא שוככת תוך שבוע או שבועיים, בקרו אצל רופא השיניים שלכם. לאחר אבחון ראשוני, ייתכן שתמצא הקלה כלשהי מהבית הסעד.
וידאו של יוםנקי
כאשר רובד בונה על השיניים לאורך קו החניכיים, זה יכול לגרות את רקמת החניכיים, מה שגורם לאדום ולהתנפח. הצעד הראשון בחניכיים במכרז מרגיע הוא להבריש לאורך קו החניכיים, לא רק על משטחי השיניים. תתרכז על הסרת כל עקבות של רובד. השתמש במברשת שיניים רכה- bristle כדי לא לגרות עוד את החניכיים.
עיסוי
האנציקלופדיה של Gale ממליצה לעסות את החניכיים שלך עם הנוזל מקפסולת ויטמין E או עם מעט אלסר מכשפות לאחר הברשה. השתמש האצבע שלך לשפשף בתנועה מעגלית, לעסות את החניכיים שלך מסטיק קו כל הדרך אל המקום שבו החניכיים שלך לפגוש את החלק הפנימי של השפתיים או הלחיים. גם לעסות את החניכיים במהלך היום עם אצבע נקייה. עיסוי מגביר את זרימת הדם ומקדם ריפוי.דיאטה
רופא השיניים שלך מזהיר אותך לא לאכול יותר מדי ממתקים, אבל בנוסף לסוכר יוצר לוח על השיניים, מזונות מעובדים היטב, כגון לחם לבן, תורמים להצטברות פלאק, מזהיר האנציקלופדיה של גלי.
להגדיל את צריכת מוצרי החיטה המלאה, כגון 100 אחוז לחם חיטה מלאה, ומזונות עשירים בויטמין C. בחר פירות וירקות טריים כחלק מהטיפול בבית שלך עבור חניכיים כואבות.
הימנע
עישון יכול לגרות את החניכיים ולהפחית את ויטמין C מאוחסן בגוף שלך, דוחות Gale. מוצרי טבק לעיסה יש השפעה מזיקה זהה. צא מכל סוג של מוצר טבק. אם החניכיים הכואבות שלך הם תוצאה של התקשות רובד והופך טרטר מתחת לקו החניכיים, רופא השיניים שלך או רופא שיניים צריך להסיר את האבנית לפני תרופות הביתה יכול להיות יעיל.
