כיצד לעזור לילד להתמקד בבית הספר

אולי אתה זוכר מקרה כאשר אתה חולם בהקיץ במהלך הכיתה, וכאשר המורה שאל אותך שאלה, אתה היו שקועים במציאות, קפואים ולא מסוגלים לענות. מקרים כאלה הם נורמליים עבור ילדים רבים. הילד שלך עלול להיאבק עם להישאר על המשימה, בעקבות הוראות המורה או לשים לב להרצאות, אם יש לו הפרעה קשב וריכוז hyperactivity או לא. אתה יכול לקחת כמה צעדים בסיסיים בבית, כדי למנוע בעיות אלה בכיתה.

וידאו של היום

הקמת כללים

לדברי ג 'יין מ' הילי, מורה ופסיכולוגית חינוכית, במאמר עבור הליגה הורים של ניו יורק, יצירת ציפיות של התנהגות דבק להם הוא צעד חשוב לשיפור תשומת הלב. הילי מציין כי כל המטפלים חייבים לאכוף כללים, אשר צריך גם מתואר התוצאות עבור הפרות. אם הילד שלך מבין כי goofing או לא מקשיב המורה בבית הספר יגרום עונש, כגון זכות נלקח משם, הוא צפוי להתמקד יותר אנרגיה על השקט להישאר ותשומת לב. בנוסף לכללים הקובעים בבירור, זכור לתת לילדך כבוד כאשר הוא עושה משהו טוב, כגון לקחת הביתה ציון טוב או סימנים חיוביים ממורה.

שחרור אנרגיה

ילדים זקוקים לפעילות גופנית בכל יום, וזמן תזמון במהלך היום כדי לשחרר אנרגיה זו יכול לעזור להם להתמקד במשימה לאחר תום התנועה. עודד את הילד שלך לשחק על צוות הספורט, לעשות מטלות בבית או לצאת לטיול אחרי בית הספר, כפי שהוצע על ידי GreatSchools. org. תן לילד שלך לשחרר את זה לפני שהוא צריך לשבת כדי לסיים את שיעורי הבית, ולשבח אותו על השלמת המשימה. שקול לקחת הליכה קצרה לפני הפלת הילד שלך בבית הספר כדי להזכיר לילד שלך מוטיבציה זו להתמקד.

הגבלת הסחות דעת

ילדים מסוימים רגישים להסחות דעת סביב הכיתה - הם עלולים להיסחף על ידי בוהה מהחלון או מתקשים לשמוע כי הם יושבים רחוק מדי בחדר או ליד מקור רעש כמו מזגן, על פי מגזין ADDitude. שוחח עם המורה של ילדך כדי להבטיח שהרגישות האישית של ילדך אינה בעיה בתוך הכיתה. כמו כן, לדברי הילי, אתה צריך להקים שגרות בבית להגביל את הסחות בסביבה כי כדי לעזור כראוי לפתח את המוח של הילד שלך ואת מערכת הבקרה הפנימית שלו. הימנע יותר מדי גירויים, כמו טלוויזיות רועשות, מסכי מחשב, צלצול טלפונים או רעש רקע אחר.

על פי הילי, יש להורים ציפיות לא ריאליות לילדיהם - לדוגמה, כמה הורים מצפים שילדם הצעיר יסיים את הלימודים ויסיים את שיעורי הבית למשך שעה, והילד מסתיים בלי להתמקד כי הוא צריך הפסקה.בפועל לוקח הפסקות בבית על ידי מתן 10 או 20 דקות מנוחה לנוע מסביב, לקבל חטיף, או לשבת להירגע, מציע GreatSchools. org. הזכר לילד שלך שהוא יכול לקחת זמן כזה בבית הספר, כגון הפסקה לשירותים, עם אישור המורה.