איך לשים על שווי לשחות

כובעי לשחות לשרת מטרות מרובות. ראשית, הם להגן על השיער שלך מפני חשיפה כלור וכימיקלים הבריכה אחרים. שנית, הם מסירים את השיער מעינייך ומפניהם בזמן שחייה, מחוץ לשחיינים אחרים ומסתננים מסבכים שעלולים להיות מסוכנים במסנן הבריכה. לבסוף, עבור שחיינים האליטה, כובעי לשחות יכול להפחית גרור הידרודינמי מספיק כדי לגלח שברים של השני את הזמן שלהם. אמנם זה לא עניין של שחיינים פנאי, זה יכול להיות רק קצה רוכב תחרותי צריך לעזור לה לקראת הניצחון.

וידאו של יום

שלב 1

יד אחת, ולאחר מכן את השני, לתוך כובע שחייה לשרוך את האצבעות שלך יחד. כי כובעים לשחות הם מעט מלבני בצורת, את ציר ארוך של כובע צריך להיות בכיוון בכיוון מעלה ומטה ברגע שיש לך את האצבעות בתוך הכובע. החזק את הכובע לפניך.

שלב 2

משוך את הידיים בנפרד כדי למתוח את הכובע כך שזה יתאים מעל הראש שלך.

שלב 3

להתכופף, להביא את הראש למטה אל הכובע. מניחים את החלק הקדמי של הכובע על המצח שלך לאט לאט למשוך את הכובע על הראש שלך מלפנים לאחור.

שלב 4

עצור כאשר הכובע הוא באמצע הדרך אם יש לך שיער ארוך. קח רגע כדי לסובב את השיער שלך, אשר צריך להיות משוחרר מאחוריך, לתוך צרור ולהביא אותו על החלק האחורי של הראש ביד אחת, ולאחר מכן להמשיך לשלב 5 עם היד החופשית שלך.

שלב 5

תביא את הכובע כל הדרך למטה על החלק האחורי של הראש. זה צריך לכסות את השיער שלך לגמרי כדי להבטיח חותם טוב. אם יש לך שיער ארוך, אין מדע מדויק כדי להשיג את החותם; רק לנסות לסדר את השיער ארוז על החלק האחורי של הראש שלך, כך שהוא יושב בצורה שווה ככל האפשר ולא לבלוט מתחת לקצה של הכובע.

טיפים

• אם יש לך קשה לקבל את הכובע על השיער שלך, מפזרים קצת עמילן תירס על החלק הפנימי של הכובע, לשפשף אותו ואז לנער את כל עודף. הכובע שלך צריך עכשיו להיות חלקלק מספיק כדי למשוך על השיער שלך. אם יש לך שיער ארוך, לא לשים אותו לחמניה או קוקו, כמו אלה ליצור נקודות דליפה פוטנציאל חותמת של הכובע; להשאיר את זה רופף על הגב במקום - אתה תהיה צרור אותו לתוך כובע לשחות כמו שאתה שם את הכובע.