רוזמרין & טיפוח העור

רוזמרין (Rosmarinus officinalis) יש bevy של הטבות יפות החל לחות העור שלך ותמיכה קולגן בריא פיתוח כדי להדוף את העור מזיק רדיקלים חופשיים. מאז ימי קדם, זה עשבי תיבול ארומטי יש תפקיד בולט בטקסים דתיים, מתכונים קולינריים וארון התרופות הטבעי. למרות היתרונות שלה להשתנות בהתאם אם אתה ingesting זה עשב טעים או להשתמש בו topically, רוזמרין הוא תוספת נהדרת לשגרת טיפוח העור שלך.

וידאו של היום

תיאור צמח

זה עשבי תיבול ירקני ריחני הוא יליד לאזור הים התיכון חם ושטוף שמש, אם כי ניתן לגדל כמעט בכל מקום כל עוד אתה מביא אותו בתוך הבית קר חודשי החורף. העלווה הירוקה, דמוית מחט, כוללת מגוון שימושים במטבח וברפואה טבעית, המשתמשת בעשב הטרי או המיובש להכנת תה, תמיסות או כמוסות של תמצית אבקה מיובשת. בנוסף, הן פרחים ועלים להכיל שמן אתרי - שמן רוזמרין מתגאה הן שימושים אקטואלי ו יתרונות ארומתרפיה.

->

לאכול, לשתות ולהיות יפה

בין אם אתה מוסיף אותו למזון שלך, תלול אותו כמו תה או לקחת אותו כתוספת, נוגדי חמצון רוזמרין לסייע במניעת נזק לעור ולמקסם את הטון העור על ידי נטרול רדיקלים חופשיים. נזק רדיקלים חופשיים פוגע במבנה התמיכה בעור, המוביל לקמטים, לגוון עור אחיד ולא אחיד. זה עשבי תיבול הוא מקור טוב של ברזל, סידן וויטמין B6, אשר תומך ברמות קולגן בריא. רוזמרי היא גם מקור עשיר של מנגן, מינרל המסייע למזער קמטים בעור ומגן על העור מפני נזק.

>

שימוש רוזמרין טופיקלי

שמן רוזמרין יש תכונות להרוג חיידקים, פטריות ווירוסים על העור, מה שהופך אותו אידיאלי לשימוש על פציעות קלות כוויות, או על העור בעיה כי מושפע דרמטיטיס, אקנה, אקזמה או פסוריאזיס. השמן מסייע לעורר התחדשות תאים, קידום ריפוי בריא - כל זאת תוך infusing העור עם לחות ושיפור זרימת העור. בנוסף להיות מועיל לעור, שמן רוזמרין גם עוזר לשפר את תנאי הקרקפת כגון קשקשים, כפי שהוא מאזן את העור ואת הקרקפת של שמן הפרשות.

לשלב עם טיפול

כמו שמנים אתריים אחרים, שמן רוזמרין לא אמור לשמש על העור שלך מבלי לדלל אותו בשמן המוביל. שלא כמו שמנים אתריים, אשר מופקים מן העלים, שורשים או לנבוח של צמחים, שמנים המוביל נגזרים מן האגוזים, זרעים או גרעיני הצמח. דוגמאות כוללות קוקוס, אבוקדו, רקפת הערב, זית, מקדמיה או שמן זרעי ורדים. רוזמרין שמן אתרי לא צריך לקחת פנימי. כמו כן, אם אתה בהריון או סיעוד, או אם יש לך לחץ דם גבוה או הפרעות עיכול, אתה צריך לבדוק עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי רוזמרין.בנוסף, רוזמרין יכול לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות, כולל מדללי דם, תרופות לסוכרת ומשתנים.