מה הם הסימנים והתסמינים של שריר צוואר משוך?

שריר משוך הוא מונח חלופי עבור זן שרירים, כך או כך, זה נשמע - וזה כואב.בספרו," ניהול שמרני של תסמונות עמוד השדרה הצווארי, "דונלד מרפי, DC, מגדיר זן צוואר כמו קריעה חלקית או מלאה של השרירים והרקמות הקשורות התומכת הצוואר.ידע את הסימנים ואת דפוסי סימפטום של פגיעה זו יכולה לעזור להבדיל אותו מתנאים אחרים ולאפשר המתאים

וידאו של יום

זן שרירים או משהו אחר

ספרות רפואית לעתים קרובות גושים זנים הצוואר עם סוגים אחרים של כאב צוואר פשוט, או מסובך. זה נעשה כדי להבדיל בין תנאים אלה בעיות צוואר מורכבות יותר, כגון herniation דיסק, זיהום, דלקת פרקים או גידולים.במקרים מסובכים של כאבי צוואר ניתן להבדיל עוד.שריר אמיתי או מתוח שריר הצוואר ניתן בדרך כלל להבחין בין האחר רסיסים של כאב צוואר מסובך על ידי התבוננות איך התחיל הכאב. משיכת שריר דורשת אלמנט כלשהו של כוח. משמעות הדבר היא כי נפילה, טלטול או מאמץ שרירי משקיע את הפציעה. ישיבה על המחשב זמן רב מדי או שינה במצב מביך עלול להוביל לתסמינים דומים לשריר צוואר נמשך, אך פעילויות אלה אינן מציגות את סוגי הכוחות הדרושים כדי לקרוע שרירים או רקמות הקשורות בצוואר. העיתוי של הופעת הסימפטומים הוא רמז מועיל. כאב פתאומי הקשור לכוח או למאמץ אופייני לשריר צוואר.

->

מה שעושה את זה מרגיש גרוע יותר

כאשר סיבי שריר ומבנים קשורים דמעה, התוכן של הסיבים נשפכים לתוך הרקמות הסמוכות. כלי דם קטנים לעיתים קרובות גם קרועים, גורם לדם לדלוף לתוך הסביבה. התוצאה היא דלקת מקומית וכאב. הכאב יהיה ממוקד בצד של השריר הפגוע. כאב זה הוא בדרך כלל כואב, אבל זה יכול להיות חד עם התנועה. שריר פגום מרגיש יותר גרוע כאשר הוא תחת מתח, כך מתיחה שרירים מתוחים זה מכאיב. ניסיון לחזק את השרירים פגום הוא גם כואב. כאב מוגבר תוך דחיפת הראש נגד ההתנגדות צפויה עם שריר נמשך. שריר הפצוע הוא גם מכרז כאשר לחצה על או שפשף.

מה גורם לו להרגיש טוב יותר

שריר נמשך מרגיש טוב יותר כאשר הניח במצב מנוחה. זאת בניגוד סוגים רבים אחרים של נוקשות הצוואר כי להרגיש טוב יותר עם תנועה או אור מתיחה. טיפולי העזרה הראשונה הטובה ביותר לפגיעה בשריר נמשך כוללים מנוחה ויישומי קרח. אמצעים אלה מסייעים להפחית דלקת ובדרך כלל לעשות שריר נמשך להרגיש טוב יותר. על פי מאמר ביקורת שפורסם בשנת 2012 ב "רשת המחקר הבינלאומית מחקר", אמצעים אלה עשויים גם להפחית דימום ונפיחות למזער את הצלקת הצלקת ליד הדמעה.

האם זה יכול להיות משהו אחר?

הנחיות מהמכללה הרפואית של ויסקונסין מזהירים כי תסמינים מסוימים בנוכחות כאבי צוואר עשויים להצביע על משהו חמור יותר משריר נמשך. ירידה בלתי מוסברת במשקל, חום או צמרמורת, זיהום לאחרונה, קהות או חולשה לתוך הידיים או הרגליים וכאב כי הוא גרוע בלילה או במהלך מנוחה בדרך כלל מצביעים על בעיה אחרת מאשר שריר משכו צריך לבקר את הרופא שלך. הערכה רפואית עשויה גם להיות נחוץ במקרים של פגיעה טראומטית בצוואר כדי לקבוע אם יש אובדן של יציבות עמוד השדרה. טראומה משמעותית לצוואר עלולה להזיק לרצועות או לעצמות המגנות על חוט השדרה.