שתיית חלב ודבש כמו חזה Decongestant

גודש בחזה הוא לעתים קרובות סימפטום של זיהום בדרכי הנשימה העליונות. האוויר זורם אל הריאות שלך דרך צינורות הסימפונות, אשר מכילים קרום המייצר ריר כדי להגן מפני גירוי. אם צינורות הסימפונות שלך הופכים מודלקים, הממברנות מייצרות ריר עודף, מה שגורם לגודש בחזה. תרופות שונות ללא מרשם מסייעות לטפל בגודש בחזה, או שאתה יכול לנסות תרופה ביתית, כגון דבש. חלב לא להקל על הצפיפות, אבל זה לא להחמיר את הסימפטומים גם.

>

וידאו של היום

דבש

מחקר שנערך בשנת 2007 מציין כי דבש עשוי לעזור להקל על הסימפטומים הקשורים לחזה בחזה. המחקר, שפורסם ב "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine", בחן את ההשפעות של דבש על שיעול לעומת over-the-counter שיעול relievers. ילדים בגילאי 2-18 קיבלו מנות בודדות של דקסטרומתורפאן בטעם דבש או דבש, או שהם לא קיבלו כל טיפול. החוקרים גילו כי הילדים שטופלו בדבש קיבלו הקלה מרבית מהתסמינים שלהם.

חלב

המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד מדווח כי אין עדות המצביעה על כך שחלב או מוצרי חלב אחרים מגבירים או מחלישים את הריר הקשור לגודש בחזה. עם זאת, חלב לא להקל על הסימפטומים. חלב מכיל את חומצת האמינו טריפטופן, אשר מסייע סיוע בשינה. אם הגודש בחזה גורם לך להתקשות בשינה, כוס חלב חם עשויה לעזור.

->

המלצות

ערבוב דבש עם מיץ לימון חם יכול לעזור להקל על כאב גרון שעלולים ללוות את הגודש בחזה. שיעול בלילה הם סימפטום נפוץ של גודש בחזה. נטילת 2 כפות של דבש לפני השינה עשויה לעזור להקל על שיעול. אתה יכול גם לערבב את 2 כפות של דבש לתוך משקה חם, כגון חלב, אם אתה לא מסוגל לקחת את הדבש רגיל. משקאות חמים יכולים להקל על גודש החזה בגלל האדים החמים.

אמצעי זהירות

התייעץ עם הרופא שלך אם יש לך גודש בחזה. למרות גודש החזה הוא לעתים קרובות סימפטום של דלקת בדרכי הנשימה העליונות, זה יכול גם להיות סימן למחלות נשימה חמורות יותר כגון אסטמה, מחלת ריאות חסימתית כרונית או סרטן ריאות. מחלת לב יכולה גם לגרום לגודש בחזה. חלב ודבש יכול להיות תרופה ביתית יעילה; עם זאת, לא לתת דבש לילדים מתחת לגיל 1. נדיר, אבל צורה רצינית של הרעלת מזון המכונה בוטוליזם התינוק יכול להתרחש תינוקות אשר לבלוע דבש.