ג'ינסנג וקפאין

קפאין ותמצית ג'ינסנג הם שני מרכיבים שמופיעים בדרך כלל במשקאות אנרגיה. בעוד שתרכובות אלו קשורות לתחושות מוגברות של עירנות וחדות מנטלית, האופן שבו כל אחד משפיע על הגוף שונה במידה ניכרת. שוחח עם הרופא שלך על היתרונות האפשריים וסתירות של נטילת ג'ינסנג או קפאין.

וידאו של היום

ג'ינסנג

->

קפאין

קפאין הוא מערכת העצבים המרכזית ממריץ למצוא מגוון רחב של מוצרים, כגון ממתקים, שוקולד, משקאות קלים, קפה ותה. קפאין מעכב עייפות על ידי חסימת נוירוטרנסמיטרים מסוימים במוח הנקראים אדנוזין. מחקר זה פורסם במחקר שפורסם ב "Nutrition Reviews" בשנת 2002. כתוצאה מכך, תחושות של עייפות מוחלפות במהירות בתחושות של עירנות ואנרגיה מנטלית, כאשר נוירונים מתחילים לירות בקצב מהיר יותר. שלא כמו ג 'ינסנג, קפאין יוצר קרב או תגובה הטיסה של בלוטת יותרת המוח, אשר בתורו מוביל למספר הורמוני הלחץ משתחררים בלוטות יותרת הכליה.

בעיות בריאות

שניהם ג'ינסנג וקפאין הם מוצרים ממריצים שעשויים להשפיע לרעה על אנשים עם רגישויות מסוימות. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מודאג לגבי היכולת של הגוף שלך לעמוד במינונים קבועים של קפאין או ג'ינסנג ולמנוע שילוב אותם.

ג'ינסנג עלול להפריע לפעולה של תרופות מסוימות כגון תרופות ללחץ דם, מדללי דם, תרופות לסוכרת וכמה תרופות נגד דיכאון, על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.קפאין עשוי לקיים אינטראקציה עם תרופות שרירים מרגיעות, מה שגורם לירידה לא בטוחה בלחץ הדם, על פי סמים. com.