דיאט הרבלייף בזמן ההריון

במהלך ההריון, האישה הממוצע צריך לצרוך על 2, 500 קלוריות ביום במקום כ 2, 100 קלוריות צורך לפני ההריון. צריכה של כל מוצר בריאות או תוספת במהלך ההריון צריכה לתרום לצרכים אלה קלוריות, ולא להגביל אותם. דיאט רועד באופן כללי יכול להיות בבטחה נצרך במהלך ההריון כאשר נלקח כמו חטיף ולא החלפת ארוחה. מוצרי הרבלייף יש כמה בעיות בריאותיות וכלכליות שיש לקחת בחשבון, במיוחד במהלך ההריון. יש להתייעץ עם הרופא לגבי מה תוספי מזון מתאימים דיאטה ההריון שלך.

>

וידאו של היום

דיאטה בזמן ההריון

הרבלייף מייצרת מוצרים שונים עבור צרכים שונים, אם כי אנשים רבים משתמשים חלבון מנענע לניהול משקל או מטרות כושר. הדבר החשוב ביותר שיש לזכור במהלך ההריון שלך היא כי דיאטה לא מומלץ. קלוריות נוספות נדרשות מדי יום לגוף ולתינוק המתפתח. הגבלת קלוריות אלה עלולה לגרום לבעיות בשבילך ואת הצמיחה של התינוק שלך בשל תת תזונה. מוצרי דיאטה, כגון תוספי תזונה של הרבלייף, וחלבון רועד, אינם אסורים במהלך ההריון, אלא אם כן אתם משתמשים בהם לתזונה, או מסתמכים עליהם כל יום על הצרכים התזונתיים שלכם. יש להתייעץ עם הרופא לפני הוספת תוספי תזונה הריון שלך.

->

הרבלייף בזמן ההיריון

הרבלייף מציעה שורה שלמה של מוצרים לתמיכה בניהול משקל, בריאות העיכול, טיפול אישי, אנרגיה, כושר, מערכת החיסון ובריאות הלב. כל פתרון מוצר מציע מגוון רחב של נוסחאות צמחים, משקאות, שמפו וטיפוח העור. בעוד אתה יכול לבחור את חלבון מנענע תחת הקטגוריה כושר או תזונתיים לרעוד מן משקל ניהול קו מוצר, ודא שאתה משתמש בהם רק בנוסף בריא ארוחות, לא כתחליף. מאז יש כמה מוצרים הרבלייף, כל אחד צריך להיחשב בנפרד עבור החומרים שלהם בהתאמה. זכור להתייעץ עם הרופא שלך לפני ביצוע שינויים משלימים את ההריון דיאטה.

>

סכנות הרבלייף

ייתכן שיש סכנות פוטנציאליות בעת נטילת מוצרי הרבלייף, אשר יש לשקול במיוחד במהלך ההריון. בין השנים 1998 ו -2004 דווח על 10 מקרים של רעילות בכבד שנגרמה על ידי מוצרי הרבלייף, כפי שהוסבר בגיליון אוקטובר 2007 של "Journal of Hepatology". מחקר נוסף שפורסם ב "Pharmacoepidemiology ובטיחות התרופה" בחודש יולי 2011 חשף 20 מקרים של נזק כבד בשנת 2003 המוביל חששות לגבי בטיחות הכבד של מוצרים הרבלייף. חששות כאלה יש לקחת בחשבון לגבי ההריון שלך.

עלות הרבלייף

על פי אתר הרבלייף, הרבלייף היא תוכנית שיווק מדורגת ואת המוצרים ניתן לרכוש רק באמצעות מפיצים עצמאיים.הבא. com משווה את מחירי המוצרים ברחבי האינטרנט מגלה את העלות של מוצרים הרבלייף להיות יקר למדי. לדוגמה, שני מיכלי תערובת לנער הם 58 $. תלוי כמה פעמים אתה תהיה צריכת מוצרים, זה עשוי להיות השקעה יקר. בעוד כסף לא יכול להיות חשש כמה אמהות בהריון, אחרים צריכים לשים לב כי אלה מוצרים הרבלייף יקר לא נחוץ ולא מומלץ בהכרח הריון בריא.