כיצד לטפל בהפרדת נישואין

מותו של הנישואין, לא משנה כמה זמן זה נמשך, הוא אינטנסיבי וקשה. כאשר אתם מעבדים את המכשולים שניצבת בפניכם כזוג, חשוב ששני הצדדים יקבלו את חלקם במחלוקת שהובילה להפרדה. גם בעיצומו של עצב ומתח של הפרידה, יש לך את ההזדמנות ללמוד מהניסיון לגדול לאדם חזק וחכם יותר. זה עוזר לך לקבל את המצב ולחזות התחלה חדשה.

->

וידאו של יום

סוף חלום

הרומנטיקה של היחסים התחיל עם התרגשות ותקווה לעתיד. עם הכישלון של אותו חלום, אכזבה, מתח וצער evolves. אובדן החיים שחייתם יחד משבש את הבית, השגרה ויחסים עם חברים ומשפחה מורחבת. האבל שלך יוצר ספק לגבי העתיד שלך ואפילו את הזהות העצמית שלך להיות שוב אדם אחד. הכאב הזה חייב להימשך משום שהוא מייצג את אובדן היחסים, חלומות משותפים והתחייבויות שיצרתם יחד.

החברה מתייחסת לגירושין כ"נישואים כושלים ". "הנישואים שלך אינם כישלון אם אתה מסוגל לשמור על מה שנלמד מהיחסים. במהלך החיים, דברים קורים לאנשים שגורמים להם להשתנות. לפעמים, אירועים אלה גורמים לסיום היחסים. זה לא אומר כי היחסים נכשלו כאשר זה כבר לא קיימא. הנישואים היו מוצלחים במשך השנים שהייתם מאושרים יחד.

התחלה חדשה

זוגות רבים מול גירושין להתרכז מי אשם, אבל זה לא משנה מי אשמתו היא. אתה עדיין מול המציאות כי היחסים נגמרה ואת השאלה איך להתקדם. אובססיבי על אובדן ומילוי החיים שלך עם כעס רק מעכב את ההתקדמות שלך ריפוי. דגש על עצמך. החיים החדשים שלך הם עבודה בתהליך.

חשוב לרפא את הגירושין לפני תחילת מערכת יחסים חדשה. כלל אצבע הוא שאתה צריך לאפשר בערך שישה חודשים על כל חמש שנים היית יחד. אם אתה מתחיל תאריך לפני שאתה מוכן, אתה יכול להביא את טעויות העבר שלך לתוך מערכת היחסים החדשה או לחוות את הכאב של "הקשר ריבאונד".

נסה לחיות באופן עצמאי הראשון וללמוד מי אתה כמו אדם אחד שוב. לאחר מכן, גלה דרכים חדשות לחיפוש אחר הגשמה על-ידי יצירת זמן בחייך עבור דברים מהנים שאתה נהנה לעשות.זה עוזר לך להתענג על החופש שיש לך עכשיו על לוח הזמנים שלך.תמיד להתמקד בחיוב ומה הולך בחיים שלך. לייעל את החשיבה החיובית, לתעדף את הטיפול העצמי שלך על ידי אכילה נכונה, פעילות גופנית ו מקבל מספיק שינה.הפוך את זה חלק של אורח החיים היומי שלך.האפשרות הטובה ביותר שיש לך עבור ההתחלה החדשה שלך היא לחיות טוב וליהנות המסע.