כיצד להשתמש מסטיק Xanthan בסלט חבישות
תוכן עניינים:
- ->
- מסטיק Xanthan הוא מוצר טבעי שיכול להוסיף רכיבים emulsive כדי רוטב סלט, מה שהופך אותו חלקה, ושמירה על חלקיקים של עשבי תיבול ותבלינים מופץ באופן שווה תוך סיוע ההלבשה כדי נאחזים היטב בסלט. חלקות הגוף ואת צמיגות הם גם תוצאות חיוביות של הוספת xanthan מסטיק המתכון הביתה.
- בהתאם חומציות ההלבשה שלך וגורמים אחרים, הסכום המתאים צריך לנוע בין. 1 אחוזים ו. 5%, כלומר מסטיק קסנטאן קטן עובר דרך ארוכה, על פי מאמר של עורך הראשי ב-לין א. קונץ על אתר עיצוב מוצרי מזון. אם אתה מוסיף יותר מדי, את עקביות של רוטב סלט שלך יהיה מחוספס, מטושטש, חלקלק או חלקלק. אופים דרך אחת ב האדום האדום של בוב ממליצים מסטיק xanthan מדידה היא להשתמש 1/2 כפית על כל כוס 1 של נוזל בעת ביצוע תחבושות.
- תזונתיים, מסטיק xanthan מורכב פחמימות ומכיל 7 גרם של סיבים לכל כף. זה כמות גבוהה של סיבים יכול לגרום נפיחות גזים, אשר ניתן בדרך כלל להימנע על ידי צריכת כמויות קטנות מאוד עד המערכת מתאימה את הגידול סיבים. שתייה מרובה של מים עשויה גם לסייע בהפחתת בעיות. דיאטה גבוהה בסיבים עשויה לסייע בקליטת מינרלים כמו סידן וברזל, לסייע בניהול כולסטרול, לייצב את רמת הסוכר בדם, לשפר את המערכת החיסונית ולשמור על סביבת עיכול טובה, על פי המומחה לבדיקת הלב וכלי הדם והפיזיולוגיה של המוח, ד"ר פול גרוס.
- מתכון רוטב סלט בסיסי המומלץ על ידי האקדמיה לתזונה ודיאטטיקה כרוך בערבוב של חומץ אחד עם 2 חלקי שמן, ולאחר מכן הוספת מלח ופלפל. כדי להפחית את השומן, מוסיפים מים ולימון, לימון, אשכולית או מיץ תפוזים או שילוב של מים ומיצים עד שתגיע 1 כוס של ההלבשה. מוסיפים 1/2 כפית של מסטיק קסנטאן ו whisk עד blended. ללא מסטיק xanthan, הרבה מלח ופלפל יישאר בתחתית לא משנה כמה ערבוב שעשית. עבור וריאציות ההלבשה, הניסוי עם סוגים שונים של חומץ, שמנים ועשבי תיבול.
> מסטיק Xanthan, מבוטא כמו "מסטיק zanthan," הוא תוסף מזון טבעי המיוצר דרך תסיסה של סוכרים מסוימים מעורבים עם חיידקים. זה ניתן למצוא קינוחים, מזונות נוחות, gravies, מוצרי חלב מזונות דל קלוריות. מסטיק Xanthan יכול להחליף את הגלוטן בלחם שמרים ומוצרי מאפה אחרים, וזה יכול להוסיף עומק כדי רוטב סלט שלך.
וידאו של היום
->
> Xanthan מסטיקמסטיק Xanthan הוא מוצר טבעי שיכול להוסיף רכיבים emulsive כדי רוטב סלט, מה שהופך אותו חלקה, ושמירה על חלקיקים של עשבי תיבול ותבלינים מופץ באופן שווה תוך סיוע ההלבשה כדי נאחזים היטב בסלט. חלקות הגוף ואת צמיגות הם גם תוצאות חיוביות של הוספת xanthan מסטיק המתכון הביתה.
->
כמה להשתמשבהתאם חומציות ההלבשה שלך וגורמים אחרים, הסכום המתאים צריך לנוע בין. 1 אחוזים ו. 5%, כלומר מסטיק קסנטאן קטן עובר דרך ארוכה, על פי מאמר של עורך הראשי ב-לין א. קונץ על אתר עיצוב מוצרי מזון. אם אתה מוסיף יותר מדי, את עקביות של רוטב סלט שלך יהיה מחוספס, מטושטש, חלקלק או חלקלק. אופים דרך אחת ב האדום האדום של בוב ממליצים מסטיק xanthan מדידה היא להשתמש 1/2 כפית על כל כוס 1 של נוזל בעת ביצוע תחבושות.
->
תזונה מסטיק Xanthanתזונתיים, מסטיק xanthan מורכב פחמימות ומכיל 7 גרם של סיבים לכל כף. זה כמות גבוהה של סיבים יכול לגרום נפיחות גזים, אשר ניתן בדרך כלל להימנע על ידי צריכת כמויות קטנות מאוד עד המערכת מתאימה את הגידול סיבים. שתייה מרובה של מים עשויה גם לסייע בהפחתת בעיות. דיאטה גבוהה בסיבים עשויה לסייע בקליטת מינרלים כמו סידן וברזל, לסייע בניהול כולסטרול, לייצב את רמת הסוכר בדם, לשפר את המערכת החיסונית ולשמור על סביבת עיכול טובה, על פי המומחה לבדיקת הלב וכלי הדם והפיזיולוגיה של המוח, ד"ר פול גרוס.
מתכונים
