חמוצים ודלקת גסטריטיס
תוכן עניינים:
גסטריטיס נפוץ מתייחס לגירוי או דלקת של בטן בטנה. דיאטה יכולה להפוך את המצב הרפואי הזה גרוע יותר. מזונות חריפים וחומציים מאוד מגבירים את ייצור חומצות הקיבה ומגרדים את רירית הקיבה. אם אתם סובלים דלקת הקבה, כדאי להימנע מאכילת מזון כמו חמוצים, אשר יכול לגרות את הבטן. למרות שתסמיני גסטריטיס לעיתים קרובות משתפרים עם טיפול ושינויים תזונתיים, דלקת הקבה כרונית יכולה להוביל לבעיות בריאותיות חמורות יותר.
>וידאו של יום
סימפטומים של דלקת הקבה
חומצות בקיבה המסייעות לעכל מזון יכול לגרות או לפגוע בטנה בטנה. כאשר זה קורה, מתרחשת תסמיני גסטריטיס. תסמינים נפוצים של דלקת הקבה כוללים אובדן תיאבון, קלקול קבה, נפיחות וכאב בטן. תסמינים אחרים כוללים הקאות הבטן cramps לאחר אכילה. גסטריטיס יכול גם לגרום לעצירות ושלשולים אצל אנשים מסוימים. הימנעו ממזונות מעוררים ואכלו ארוחות קטנות יותר, תכופות יותר, כדי להפחית את כמות החומצה שהבטן מייצרת. שחרור של חומצה פחות עוזר להקל על הכאב נותן את הבטן בטנה הזמן לרפא.
->
מזון כדי להימנע
עם דלקת הקבה, להגביל את כמות מלח ומזונות מלוחים בתזונה. מלח יכול לגרות את בטנה של הבטן. רוב חמוצים יש תוכן נתרן גבוהה. הימנע תבלינים כולל שום, קאיין וקארי. פלפלים אדומים, פלפלים חריפים חריפים, מזונות חמוצים ותבלינים כמו קינמון וציפורן עלולים לגרום לבטן מוטרדת גם כן. חמוצים מתוקים, אשר יש תוכן נתרן נמוך, הם עדיין חומצי מאוד ולכן יש להימנע. לאכול מזונות לעיכול בקלות לגרום הבטן שלך להפריש פחות חומצה. ירקות, פירות ודגנים מלאים גבוהה בסיבים הם בחירות מזון חכם עבור דלקת הקבה, כמו מוצרי חלב נמוכה או לא שומן.H. Pylori Bacterium
בצל, מלח, חומץ ותבלינים הם המרכיבים הבסיסיים של מלפפונים חמוצים, והם גם חלק ממזונות שיכולים לגרות את הבטן בטנה. בפרט, חומץ יש תכונות חומצי מאוד. כאשר חמוצים מלפפונים, חיידקים לעכל את הסוכר במלפפונים במהלך התסיסה. הייצור של חומצה לקטית במהלך תהליך זה הוא מה נותן חמוצים טעם חמוץ שלהם. למרות חומצה לקטית למעשה הורג חיידקים מזיקים, כולל H.חיידק pylori בדרכי העיכול, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה. לפעמים שילוב של אנטיביוטיקה יש צורך לטפל זיהום H. pylori - סיבה נפוצה של גסטריטיס. תוצאות דלקת כאשר חיידקים אלה לגרות את השכבה רירית בטנה בטנה.
