לעשות רמות אסטרוגן לחזור רגיל לאחר הנקה?
תוכן עניינים:
אסטרוגן מתייחס לקבוצה של הורמונים נוכח בגוף האישה: אסטרדיול, אסטריול ו estrone. במהלך החיים שלך, את רמות ההורמונים האלה אסטרוגן להשתנות. הם עוזרים לווסת את המחזור החודשי שלך והם גם המפתח לתמיכה ושמירה על הריון בריא. לאחר הלידה, רמות האסטרוגן צונחות, נותרות נמוכות באופן מלאכותי עד שתפסיק להניק.
-וידאו של יום
מה אסטרוגן האם
השחלות לייצר אסטרוגן. אישה בשנות הילדות שלה יש בין 20 ו 750 picograms למיליטר (pg / mL) של אסטרדיול - הסוג העיקרי של אסטרוגן - בדמה. במהלך ההריון, השליה מייצרת כמות קטנה של אסטרוגן. אסטרוגן עוזר הרחם שלך לגדול במהלך ההריון, מגדיל את הגודל ואת הקיבולת של כלי הדם שלך ומכין בלוטות החלב שלך עבור הנקה. על פי אתר האינטרנט Real Age, אישה מייצרת יותר אסטרוגן ביום אחד של הריון מאשר בשלוש שנים של חיים שאינם בהריון שלה. בגלל האסטרוגן הוא חיוני להמשך היריון, ייצור אסטרוגן בשחלות רמפות במחזור החודשי שלך לאחר הביוץ, הפלה לאחר התקופה מתחילה.
אסטרוגן לאחר הלידה
במהלך ההריון, ייצור האסטרוגן עולה. עם זאת, ב 24 שעות מיד לאחר הלידה שלך רמות האסטרוגן לצנוח לפני ההריון רמות. ירידה מהירה זו ברמות ההורמונים עשויה להיות אחת הסיבות לדיכאון לאחר הלידה. בהתאם לאישה, זה לוקח כמה חודשים כדי הביוץ יקרה שוב לאחר הלידה; זה אומר את רמת האסטרוגן נשאר נמוך עד מחזור חודשי קורות חיים.
אסטרוגן הנקה
הנקה עלול לדכא את המחזור החודשי של הגוף. הסיבה לכך היא רמות גבוהות של פרולקטין - הורמון המסייע לתמוך בהנקה - מתחרה עם ייצור של הורמונים אחרים, כמו אסטרוגן ופרוגסטרון, כי הם קריטיים למחזור החודשי הרגיל. למעשה, אסטרוגן - כולל מקורות מלאכותיים של גלולות למניעת הריון אסטרוגן בלבד - מעכב ייצור חלב. תסמינים של אסטרוגן נמוך במהלך ההנקה דומים לתסמינים של אסטרוגן נמוך במהלך גיל המעבר; הם כוללים יובש בנרתיק, הזעות לילה גלי חום, עייפות, דיכאון נדודי שינה.
אסטרוגן לאחר הנקה
הייצור מחזורי של רמות אסטרוגן עולה לאחר הביצה הוא שוחרר, בעקבות רמות נופל במהלך המחזור החודשי - לא חוזר אצל חלק מהנשים עד אחרי שהם כבר גמלו לחלוטין את התינוק שלהם מן breastfeeding. אצל נשים אחרות, במיוחד אלו הגוזלות לאט, ייצור האסטרוגן חוזר בהדרגה לרמות טרום ההריון, אפילו בזמן שהוא עדיין מטפל.החזרת רמות האסטרוגן הרגילות פירושה שאתה שוב נתקל במחזור חודשי רגיל - ותקופות חודשיות - ופוריות.
