האם שום להגביר אסטרוגן?

שום לא צפוי להגדיל את האסטרוגן. למעשה, זה לא נראה לשנות את רמות ההורמון בכלל. זה לא אומר כי שום לא יכול להיות לטובת הבריאות שלך. מחקרים מראים כי שום יכול להאט את ההתקדמות של מחלות לב וכלי דם, לשפר את רמות הכולסטרול, להוריד לחץ דם ואפילו להילחם בסרטן, במיוחד כאשר מדובר סרטן רגיש הורמונים כגון סרטן השד או הערמונית. שוחח עם רופא לפני השימוש בשום לטפל בכל מצב רפואי.

וידאו של היום

עדויות

מחקר שפורסם בחודש מרץ 2001 "Journal of Nutrition" מצא כי השום ותרכובות הנגזרות שלו יכול לשנות את חילוף החומרים של אסטרוגן. נראה כי sulfides ב שום להפחית את התגובה של רקמת ההורמון-קולטן. בתורו, זה יכול לעכב את התפתחותם של סרטן רגיש הורמונים כגון סרטן השד. גופריתי אלה, לעומת זאת, אינם מורידים - או מעלים - את רמת האסטרוגן בגוף; הם משפיעים רק על קצב שבו הוא metabolized על ידי רקמת הגוף. השום נראה גם יש את אותה השפעה על מטבוליזם של טסטוסטרון, אולי לטובת בטיפול בסרטן הערמונית.

תופעות לוואי

למרות השום נחשב בדרך כלל בטוח, יש לו תופעות לוואי אפשריות, במיוחד כאשר נלקח כתוספת. אתה עלול להיתקל בחילה, נפיחות, ריח רע מהפה וריח. כאבי ראש, סחרחורת, עייפות, אובדן תיאבון וכאבי שרירים דווחו גם כן, אך תופעות לוואי אלה נדירות. השום עלול ליצור אינטראקציה עם תרופות נוגדות טסיות ודלילות דם, מזהיר במרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.

המלצה

אם רמות האסטרוגן שלך נמוכות, האבחנה הנכונה חיונית לטיפול. אסטרוגן יכול לרדת מסיבות שונות, כולל perimenopause, גיל המעבר, תסמונת השחלה polycystic וכישלון בשחלות מוקדמת, כדי שם רק כמה. אנשי מקצוע רפואיים עשויים להמליץ ​​על טיפולים שונים כדי להביא את רמות האסטרוגן לטווח בריא.