איך קליפת פסיליום עובד

קליפות פסיליום מתקבלים זרע של Plantago Ovata, צמח יליד הודו. לפסיליום יש יתרונות פיזיים רבים, והוא הוכח כמניע ומסייע בטיפול במצבים רבים כגון מחלות לב וכלי דם, סרטן המעי הגס, עצירות, שלשולים, השמנת יתר, רמות סוכר גבוהות בדם ומחלות מעי דלקתיות. היתרונות העיקריים של פסיליום מגיעים מהכמות הגבוהה של סיבים מסיסים שהיא מכילה, וכדי להבין כיצד פונקציות פסיכיאום, חשוב להבין קצת על סיבים ועל מערכת העיכול.

וידאו של יום

סיבים

Psyllium הוא סוג של סיבים. סיבים הוא חלק הצמחים שאנו אוכלים המכיל קשר כימי אשר הגוף שלנו לא יכול להישבר. כתוצאה מכך, הוא עובר דרך הגוף ללא הפרעה. ישנם שני סוגים של סיבים: מסיסים ולא מסיסים. סיבים מסיסים יוצר תרכובת עם מים, והתוצאה היא ג'ל זה מתערבב עם מרכך את השרפרף. Psyllium הוא סוג מסיס של סיבים, והוא מעורב בדרך כלל מעורב בכוס מים, ונכנס למערכת העיכול כדי להתחיל את עבודתה.

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< Psyllium יש לקחת עם לפחות כוס מלאה של מים שישה עד שמונה כוסות נוספות לאורך כל היום כדי למנוע סיבוכים אלה כדי לאפשר קליפות פסיליום מספיק מים לתפקד.

גורפת

ג'ל psyllium צורות משמש משלשל bulking. על מנת להעביר חומר צואה דרך המעיים בצורה בריאה, הוא חייב להיות מספיק חומר, או בתפזורת, כדי לאפשר את מנגנוני העיכול להעביר אותו. מצב ג'לטין דמוי הפסייליום הפך חומר המערבב עם פסולת צואה, מרכך אותו, סופג חומרים נבחרים ומאפשר תהליך חיסול נקי.

טיפול בתנאים

בעוד פסיכיאום הוא במעיים, זה סופג חלק מבשרי הכולסטרול. במקום שהאלמנטים האלה עוברים לזרם הדם, הם מוחזקים ומונעים מהגוף עם הפסייליום. מכיוון שהפסיליום מסייע במניעת קיפאון של חומר צואה במעיים, הוא תורם למעי הגס בריא יותר ויכול לסייע בהרתעת סרטן המעי הגס או בטיפול במחלות מעי דלקתיות. Psyllium הוא הנפוץ ביותר לטיפול עצירות. ריכוך המאפיינים משלשל של פסייליום לעשות את זה לא יסולא בפז עבור ערבוב עם והעברת חומר צואה פעיל. לעומת זאת, שלשול יכול גם להיות מטופלים עם פסייליום, אשר לספוג את עודפי המים להרגיע את המעיים.