איך לבשל בורגר Veggie בורגרים

> אם אתה לא אוכל בשר או פשוט מנסה לקצץ מסיבות בריאותיות, המבורגרים veggie קפוא להציע סוג של סוג של מהירה אבל בריאה אפשרות ארוחה זה לוקח טוב יותר מסוג אחד של טכניקת בישול. מומלץ תמיד לקרוא את הוראות החבילה של היצרן, מכיוון שזמן הבישול המומלץ עשוי להשתנות. באופן כללי, עם זאת, רוב המבורגרים veggie קפואים דורשים רק כמה צעדים, לא משנה באיזו דרך תבחר לבשל אותם.

וידאו של היום

קציצות טחון

שלב 1

ספריי קפואים משני הצדדים עם שמן בישול. מגישים את המבורגרים הקפואים במחבת לא מחוממת.

שלב 2

הפעל את המבער עד בינונית גבוהה ומבשלים את ההמבורגרים הווגי במשך כארבע דקות.

שלב 3

להעיף את המבורגרים veggie לבשל עוד שלוש עד ארבע דקות.

שלב 4

הסר מהמחבת והניח על מגש הגשה.

אפייה בורגרים

שלב 1

קבע את התנור ל 350 מעלות צלזיוס.

שלב 2

שים המבורגרים veggie קפוא על גיליון אפייה לא מגורע. הגדר את תבנית האפייה בתנור שחומם מראש.

שלב 3

מבשלים את ההמבורגרים במשך שש עד שבע דקות. משוך את תבנית האפייה מהתנור ומעיף כל המבורגר. מחזירים את תבנית האפייה לתנור.

שלב 4

לבשל עוד שש עד שבע דקות ולקחת את תבנית האפייה מהתנור.

שלב 5

הסר את המבורגרים צמחוני מהמחבת ולהגדיר אותם על מגש הגשה.

ארוחה מרובדת

שלב 1

שים שתי המבורגרים קפואים על צלחת בטוחה למיקרוגל והניח את הצלחת במיקרוגל.

שלב 2

הגדרת טיימר במשך 60 שניות, לבשל את המבורגרים על גבוהה.

שלב 3

להעיף את ההמבורגרים ולבשל אותם על גבוהה עוד 60 עד 90 שניות.

שלב 4

הסר את ההמבורגרים מהמיקרוגל והניח אותם על מגש. מיקרוגל המבורגרים נוספים בזוגות, לפי הצורך.

טוב בגריל

שלב 1

מחממים גריל גז בינוני, או להכין גריל פחם עבור חום בינוני.

שלב 2

הגדרת המבורגרים veggie ישירות על גריל גריל.

שלב 3

מבשלים את המבורגר ירקות במשך שלוש דקות, ואז להפוך אותם.

שלב 4

מבשלים עוד שלוש דקות ומוסיפים מדחום בישול. כאשר הוא מגיע לטמפרטורה פנימית של 165 מעלות פרנהייט, להסיר מהחום.

שלב 5

שים את המבורגרים veggie ירקות על מגש ומגישים.

דברים שאתה צריך

מרית

• מגש הגשה
• טיפים

גם אם היצרן לא מפרט ריסוס גריל או גיליון אפייה עם תרסיס בישול, אתה עלול למצוא את הציוד נוטה להיצמד למזון בלי זה. הדרך הקלאסית ליהנות המבורגרים veggie הוא, כמובן, עם לחמניות המבורגר, תוספות מסורתיות התבלינים. אבל הקציצות יכול גם לשמש מנה "בשר" ללא גבולות.זוג זה עם אורז, תפוחי אדמה או אטריות, יחד עם ירקות מאודים או סלט ירוק. נסה ירקות בורגר מוצרים במקום בשר בקר מתכונים אחרים, כגון קדרות, אטריות סוג Stroganoff, תבשיל או טאקו. במקום לבשל את ההמבורגרים קפואים הראשון, לאפשר להם להפשיר לילה לפני מתפוררים browning אותם כפי שאתה בשר בקר טחון.

• אזהרות

בדוק תוויות בזהירות אם אתה אלרגי למזונות מסוימים. המבורגרים veggie עשויים בדרך כלל עם מגוון רחב של חומרי מילוי, ויכולים להכיל חיטה ומוצרי חלב. אלא אם כן את החבילה אומר במפורש "לקטוז חינם", "ללא גלוטן" או עושה מפרט דומה, היא משלמת לבדוק את רשימת החומרים.