איך לקשור את נעלי כדורסל

שחקני כדורסל טובים מהירים על רגליהם. הם חייבים להיות מסוגלים לשנות כיוון במהירות לרוץ ולקפוץ לאורך המשחק. נעלי כדורסל לעזור לשחקן על ידי מתן תמיכה והגנה על כף הרגל והקרסול. כראוי קשירת הנעליים שומר אותם צמוד על הרגל בעוד השחקן נע מעלה ומטה את המשפט. נעליים פתאום להפוך untied הם מפגע בטיחות שיכול לגרום לנפילות מסוכנות וטיולים.

וידאו של יום

שלב 1

ודא כי הנעליים הם laced כראוי. השרוכים צריכים להיות בתבנית חוצה-חולפת העוברת בכל עין. התחל בחלק העליון של הנעליים ולמשוך את השרוכים כדי לוודא שהם נחמדים.

שלב 2

התחל קשר שונית מאוזנת על ידי חציית התחרה השמאלית מעל התחרה הנכונה, ולאחר מכן למשוך את התחרה השמאלית מתחת לימין. משוך את השרוכים בחוזקה על הנעל.

שלב 3

לעשות לולאה עם התחרה בצד שמאל, והחזק את החלק התחתון של הלולאה בין האגודל לאצבע המצביע.

שלב 4

מעגל את התחרה בצד ימין סביב החלק התחתון של הלולאה בצד שמאל. תוחב אותו מתחת ולמשוך אותו כדי ליצור לולאה השנייה.

שלב 5

משוך את כל הלולאה היטב עד שהקשר צמוד. בדוק כדי לוודא את השרוכים ואת לולאות אינם ארוכים מדי ומתקשקים בחלק התחתון של הנעל. הקשר צריך לנוח הצדה על החלק העליון של הנעל. אם הקשר הוא זווית או בניצב, הקשר הוא לא מאוזן ולא יהיה יעיל.

שלב 6

פעמיים לקשור את השרוכים כדי לצמצם את הסיכויים של הנעל להיות untied. פשוט לחצות את הלולאה השמאלית על ימין ולמשוך אותו.

טיפים

• ודא שרוכים שלך הם אורך הנכון. אם הם ארוכים מדי הם יגררו את הרצפה בקלות לבוא untied. שרוכים קצרים מדי קשה לקשור כראוי.

אזהרות

• תמיד להחזיר את נעלי הכדורסל שלך בהקדם האפשרי אם הם הפכו untied במהלך המשחק.