ראסל סטובר סוכר חינם ממתקים תזונה מידע

ראסל סטובר עושה סוכריות רבות ללא סוכר. סוכריות ללא סוכר? כן זה נכון. רבים ממתקים טעימת נהדר להשתמש במגוון ממתיקים ללא סוכר לתת להם את הטעם המתוק במקום. חולי סוכרת ודיאטה העוסקים ב"פחמימות "שלהם עדיין יכולים ליהנות ממתן מתוק ללא תוספת הסוכר.

וידאו של היום

סוכר חינם = בריא?

איך זה מתוק?

אז מה עושה את זה מתוק אם יש אין ממתיקים שונים, לפעמים משתמשים בממתיקים מלאכותיים, כגון סוכרלוז, אספרטיים (נוטרסוויט) או סכרין, תהליך הבישול ממלא תפקיד גדול באילו ממתיקים יכולים לעמוד בפני כמויות חום שונות. יש להשתמש באישור בטיחות על ידי ה- Food and Drug Administration (ה- FDA) fety של ממתיקים מלאכותיים, אך עד כה לא ארגונים רפואיים או מחוקקים ציינו ממתיקים מלאכותיים כמו לא בטוחים למזון. אספרטיים נחשב כתוסף מזון עם המחקר המדעי ביותר מאחורי זה עם מסקנות לא על ידי האגודה הרפואית האמריקאית או ה- FDA המציעים כל סכנה באמצעות ממתיק זה. יש אנשים שרגישו רגישות לעכל ממתיקים מסוימים, אך מחקרים אחדים מצביעים על כך שאין אלרגיות הקשורות ממתיקים מלאכותיים. אחוז קטן של אנשים יש הפרעה גנטית הנקראת phenylketonuria (PKU) שבו הם לא יכולים לשבור phenylalanine, רכיב של אספרטיים.

->

אלרגיות סוכר עדיין סוכר חינם

בדוק את הצהרת החומרים על האריזה כדי לראות אילו ממתיקים נמצאים במוצרי ראסל סטובר שנבחרו. האתר ראסל סטובר מציין כי רוב הצעות הסוכר שלהם ללא תשלום מומתקים עם סוכרלוז (Splenda) ואת maltitol אלכוהול סוכר. נכון לעכשיו, אין פרטים מרכיב זמין באינטרנט עבור מגוון רחב של סוכר ללא תשלום שלהם מתייחס. אבל אלכוהולי סוכר הם ממתיק הנפוצים ביותר עבור סוגי סוכריות ללא סוכר שהם מוכרים. סוכר alcohols הם הרבה יותר יציב עבור סוכריות כי צריך להיות מומס או מבושל במהלך הייצור. הם עשויים מסוכר טבעי, מספקים את אותו קלוריות כמו סוכר רגיל, אבל הם נקלטו בצורה שונה ולא משפיעים על רמת הסוכר בדם באותה מידה כמו סוכר.אלכוהול סוכר יסתיים עם "ol", כגון sorbitol ו maltitol. זה לא מכיל את אותו אלכוהול כמו בירה או יין ולא יכול לגרום שיכרון. אבל להיזהר עם כמות האלכוהול סוכר לך לאכול בבת אחת, כי רבים היו ידועים לגרום גדילה מוגברת השפעות משלשל, המאשר יכול להיות יותר מדי של דבר טוב.

אגוזים ושוקולדים

ראסל סטובר עושה מגוון רחב של סוכריות ללא סוכר, כולל זנים אגוזים, שוקולדים, כמהין, טופיס, קרמים, שברירי, קרמלס ומנטה. פרטים התזונה צריך להיכלל על החבילה החיצונית. כמה תיבות מתנה יש חוברות בפנים. כמה משאבים מקוונים, כגון CalorieKing, יכול גם לתת לך פרטים תזונתיים עבור פריטים פופולריים.

אחר סוכריות חינם סוכריות

ראסל סטובר גם עושה סוכר סוכריות קשה בחינם, ג'לי וגומי. אפשרויות אלה בדרך כלל נמוך יותר קלוריות ושומן. אז אפשר ליהנות ממתנה קצת מתוק עבור פחות קלוריות. השתמש במידע שכותרתו לקבלת מידע על תזונה ופרטים כדי לראות איזה פריט מתאים לך.