סלניום יתרונות לגברים
תוכן עניינים:
סלניום הוא מינרל טבעי שנמצא בקרקע חיונית לחיזוק המערכת החיסונית של הגוף. המינרל עושה זאת על ידי שילוב עם חלבונים שונים בגוף כדי ליצור נוגדי חמצון המשפרים בריאות טובה. מחסור בסלניום גורם לחולשת שרירים ועייפות. צריכה נאותה של סלניום מסייעת למנוע מחלת לב ונוגדנים נוגדים שיכולים לעזור לאנשים החיים עם HIV / איידס למזער את הנזק הנגיף למערכת החיסונית שלהם.
שפר פריון
סלניום מכיל נוגדי חמצון המסייעים להיווצרות הזרע ומגביר את ניידות הזרע, נותן לו את היכולת לשחות ולפרות את הביציות. רמות נאותות של סלניום אצל גברים, ולכן, לשפר את סיכויי הזרע של דישון הביצה. הוא גם מקטין מקרים המעודדים את שבירת הכרומוזומים האחראים לתהליך ההתרבות, כגון X ו- Y, ובכך מקטינים את הסיכויים להעסקת ילדים עם פגמים.
סיכון נמוך למחלות לב
הסיכון למחלות לב הוא במגמת עלייה עקב שינויים באורח החיים המאפשרים לאנשים להשקיע פחות זמן בביצוע פעולות גופניות עתירי אנרגיה כגון ספורט. זה מעלה את כמות השומן בגופם. הסדרת כמות הסלניום מפחיתה את הסיכונים למחלות לב על ידי הפחתת חמצון של כולסטרול מזיק קרישת דם מיותר.גוף טיהור
סלניום משלב עם מינרלים רעילים, כגון כספית, אשר נמצא מאכלי ים, ארסן וקדמיום, כדי להחליש את האלמנטים השליליים של רעלים שיכולים להזיק לגוף. המינרל משלב גם עם חומצות שומן אומגה -3 כדי לעזור לגוף לחסל חומצות שומן מזיקות.
