הדרך הטובה ביותר להחלת שמן שומשום על הכאב

שמן שומשום נמצא בשימוש נרחב בסין ובהודו לטפל במספר בעיות בריאותיות, הן פנימית והן חיצונית. איך שמן שומשום מוחל תלוי בבעיה שלך ואיפה זה צריך לשמש. לדוגמה, זה אולי צריך להיות מדולל או מוחל עם משטח כותנה רטוב במקרים מסוימים, ואילו באחרים זה עשוי להיות מיושם עם עיסוי נמרץ.

וידאו של היום

שלב 1

->

החל שמן שומשום ישירות על העור כדי לעסות שרירים כואבים וגידים. על פי מאמר בריאות חיובית באינטרנט, הנפט יעזור לטהר את השכבות העמוקות של העור והשרירים, שיפור במחזור ושחרור שרירים הדוקים. לקבלת נוחות רבה יותר, השמן יכול להיות מחומם במשך 10 עד 20 שניות במיקרוגל.

שלב 2

הוסף כמה טיפות של שמן אתרי לבונה עד רבע כוס שמן שומשום ולהשתמש בו כדי לשפשף סביב המפרקים והעצמות לטיפול בכאב דלקת פרקים. שמן אתרי של ג 'ינג' ר יכול להגדיל את השאלה, אז זה יכול גם להוסיף לערבב אם אתה רוצה לטפל בשרירים כואבים סביב המפרק.

שלב 3

רפידות כותנה רטוב או גזה סטרילית עם שמן שומשום לטיפול גירוי בנרתיק. הכנס את רפידות לתוך תעלת הנרתיק כדי להגדיל את סיכה ולהפחית כאבים במהלך יחסי מין. תרופה זו שימושית במיוחד במהלך גיל המעבר, כמו שמן שומשום יש השפעות דמויי אסטרוגן.

שלב 4

חם כמה שמן שומשום על ידי שפשוף אותו בין כפות הידיים שלך ולהחיל אותו על הבטן כדי להקל על הכאב ועל אי נוחות הקשורים תסמונת קדם וסתית (PMS). עבור התכווצויות כאבים רציניים, עיסוי הבטן שלך עם שמן חם במשך מספר דקות.

שלב 5

שטפו את הפה ואת הגרון עם שמן שומשום, או לערבב אותו עם מים אם השמן לבדו גורם לך לחסום, כדי להפחית את החיידקים. זה יכול להיות מועיל בטיפול זיהומים בגרון או הפחתת כאבי שיניים. עבור כאבי שיניים, אתה יכול גם לשפשף קצת שמן ישירות על החניכיים, על השן הבעיה.