סידן ופשיטיס של סידן

Plantar fasciitis הוא הגורם מס '1 לכאב plantar, או כאב בכף הרגל. האקדמיה האמריקאית של מנתחים אורתופדיים מדווח כי כ -2 מיליון אמריקאים לבקר רופא מדי שנה כדי לטפל במצב זה. בעיה בריאותית זו מאופיינת על ידי דלקת, כאב ונוקשות בעקב. לפני השימוש בסידן כדי לעזור לטפל או למנוע plantar fasciitis, לשאול את הרופא על היתרונות, החסרונות והמגבלות של גישה זו ריפוי טבעי.

->

וידאו של היום

דלקת פרקים Plantar

Plantar fasciitis הוא מצב שעלול להיגרם על ידי ניוון קולגן בנקודה שבה fascar plantar שלך מתחבר לעצם העקב. קולגן הוא סוג של רקמת חיבור, ואת fascare plantare שלך ​​להקות עבות של רקמות הממוקם על החלק התחתון של הרגליים. A spel העקב, צמיחה גרמית בחלק הקדמי של עצם העקב שלך, עלול לגרום לכאב plantar. גורמי סיכון אחרים למצב זה כוללים אי-שוויון באורך הרגל ואי-התאמות של השוקה, או עצם השוק, מציין האקדמיה האמריקנית לרופאי משפחה.

->

מידע סידן

מינרל שופע בגוף שלך, סידן משתתפת הרגולציה של רבים של תהליכים של הגוף שלך. סידן, אשר מאוחסן בעיקר העצמות והשיניים שלך, מעורב בתהליך של התכווצות שרירים, מסייע בהפעלת אנזימים מסוימים ומסייע בתהליכי קרישת הדם של הגוף. אנשים מסוימים עשויים לפתח מחסור בסידן עקב ירידה בצריכה של מזונות המכילים סידן, חומצת קיבה מופחתת, צריכת חלבון מוגברת, ירידה ברמות ויטמין D ופגיעה במערכת העיכול.

>

סידן ו Plantar Fasciitis

spes עקב יכול להיות קשור עם plantar fasciitis והם תוצאה, במקרים מסוימים, של פיקדונות סידן לא רצויות. על פי יועץ תזונתי מוסמך Phyllis א Balch, מחבר "מרשם לריפוי תזונתיים", הגוף שלך דורש איזון ראוי של סידן ומגנזיום כדי לסייע במניעת בתצהיר סידן חריגה על העצמות שלך, כולל עצמות העקב שלך. מחקר קליני נוסף נדרש כדי לקבוע את המינון היומי האופטימלי של תוספי תזונה אלה במניעת spurs העקב ו plantar fasciitis.

שיקולים

בגלל plantar fasciitis עלול להיגרם על ידי גורמים רבים, אתה צריך תמיד יש את כאבי הרגל שלך מוערך על ידי ספק שירותי בריאות מורשה. הרופא שלך יכול להעריך את מצבך, להזמין כל מחקר הדמיה הצורך או להפנות אותך לספק שירותי בריאות אחרים לטיפול. הרופא שלך יכול גם לייעץ לך על התפקיד של סידן בגרימת או מניעת היווצרות העקב spur ו plantar fasciitis. תוספי תזונה, כולל סידן, צריך תמיד להיות מטופלים באותו כבוד וזהירות בשימוש בעת נטילת תרופות מרשם.