תרופות הגורמות לעלייה במשקל אצל נשים

עלייה במשקל היא תופעת לוואי שכיחה של תרופות רבות. תרופות מסוימות, כגון תרופות נוגדות דיכאון, גלולות למניעת הריון וכדורי שינה בפרט. ידועים לגרום לעלייה במשקל אצל חלק מהנשים. רוב העלייה במשקל היא תרופה מתונה ומניעה באמצעות הרגלי תזונה ותזונה בריאים. אם העלייה במשקל שלך היא חמורה, לדון עם הסימפטומים שלך עם הרופא כדי לקבוע אם המשקל שלך גדל עקב התרופה שלך ואם תרופה חלופית יתאים לך.

->

תרופות נוגדות דיכאון

תרופות נוגדות דיכאון מסוימות קשורות לעלייה במשקל. לדברי ד"ר דניאל ק. הול-פלבין, מ 'ד', פסיכיאטר של מאיו קליניק, תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות ומעכבי מונואמין אוקסידאז (הידוע בכינויו MAOI) נוטות יותר להוביל לעלייה במשקל מאשר מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין מסוימים (ידועים כ - SSRI). Hall-Flavin גם מציין כי דיכאון עצמו יכול להוביל אכילת יתר וחוסר פעילות, הגורמים העיקריים לעלייה במשקל. מסיבה זו, זה יכול להיות קשה לקבוע אם התרופה או המחלה היא הסיבה. אם אתם נוטלים תרופות נוגדות דיכאון וצופים במשקל לאחר שהתחלתם לקחת את התרופה, מומלץ לדון בתרופות חלופיות או בשינויים באורח החיים עם הרופא או הפסיכיאטר שלכם. יש לזכור כי שינויים בתרופות לא צריך להיעשות ללא הדרכה ופיקוח של הרופא שלך.

>

גלולות למניעת הריון

עלייה במשקל היא תופעת לוואי אפשרית של גלולות שונות למניעת הריון (אמצעי מניעה דרך הפה). על פי המרכז לבריאות נשים צעירות באוניברסיטת בוסטון, כמה נשים במשקל, כמה להפסיד וכמה לשמור על המשקל שלהם תוך לקיחת אותם. ברוב המקרים, עלייה במשקל שמקורה בגלולות למניעת הריון היא צנועה ועשויה להיות תוצאה של שינויים הורמונאליים, שינויים בתיאבון ובהרגלי אכילה או שינויים במצב הרוח שמובילים לאכילה רגשית. מאז הסיכוי של עלייה במשקל כזה הוא לא משמעותי, ייתכן שתרצה להיות מודע יותר של הבחירות שלך מזון הרגלי התעמלות כאמצעי למניעת תופעת לוואי, ולא היגוי ברורה של התרופה לחלוטין. אם המחשבה על עלייה במשקל פוטנציאלית מרתיעה אותך מנטילת גלולות למניעת הריון, שוחח עם הרופא או עם הגינקולוג על גלולות ואמצעי מניעה אחרים, אשר עלולים לגרום לשינויים במשקל.

כדורי שינה

כדורי שינה מרשם עשוי להוביל לעלייה במשקל אצל נשים. לדברי Mayo Clinic, התנהגות שינה המכונה "אכילה לישון" עלולה להתרחש, שבו אדם לוקח את הכדורים אוכלת בשנתה. זה יכול להוביל נמנום במהלך היום, בעיות עיכול ועלייה במשקל אם ההתנהגויות נמשכות, במיוחד אם גבוהה קלוריות או כמות מופרזת של מזון נאכלים.בנוסף, חלק מהאנשים חווים נפיחות, עצירות וגרידות כתוצאה מגלולות שינה, מה שעלול לגרום לעלייה במשקל המים, או אם העכבות מונעת ממך פעילות גופנית תקינה, צמצום קלוריות לשרוף לאורך כל היום. אם אתה חושש כי תרופות שינה שלך גרם לעלייה במשקל, לדון תרופות שינה אלטרנטיבית או תרופות הביתה, כגון טכניקות הרפיה, כדי לעזור לך לישון. הוספת זמן או אינטנסיביות לשגרת האימון היומיומית והחלפת מזונות עתירי קלוריות, כגון קינוחים מתוקים ומזונות מטוגנים, עם מזון קל יותר, כגון פירות, ירקות ודגנים מלאים, עשויים לסייע במניעת או ירידה במשקל.