מה הם היתרונות של כמוסות כורכום?
תוכן עניינים:
השורש הארומטי של הצמח כורכום שימש במשך מאות שנים כטיפול בהפרעות עיכול, דלקות, דלקת פרקים וזיהום. רבים מהשימושים ההיסטוריים של כורכום אינם נתמכים בהכרח על ידי ראיות מדעיות. עם זאת, תוספי כורכום הם prescribed נפוץ כמרכיב של הרפואה האינטגרטיבית המודרנית. על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, מחקרים מוקדמים מראים כי כורכום יכול לקדם את בריאות המפרקים, כלי הדם ומערכת העיכול. תרכובות בכמוסות כורכום יכולות גם להציע תקווה כתרופה משלימה לסרטן.
>וידאו של יום
עזרה במערכת העיכול
כורכום יכול להפחית את הסימפטומים של קלקול קיבה ו הפרעות בעיכול על ידי קידום הייצור של מרה. המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד מציין כי כורכום יכול גם להקל על גז ונפיחות. כורכומין, תמצית של כורכום, הוא נפוץ ב-ללא מרשם תוספי צמחים לבריאות העיכול.
->מחלות מעיים דלקתיות
כמה מתרגלי נטורופתיה ממליצים על כורכום כטיפול משלים למחלת קרוהן ולקולטיטיס כיבית. עם זאת, אוניברסיטת מרילנד המרכז הרפואי מזהיר כי כורכום יכול לגרום כיבים בקיבה גרועה יותר.
דלקות
הן במבחנה והן בניסויים קליניים הוכיחו כי כורכום מפחית ביעילות דלקת. בגלל זה, מתרגלים בדרך כלל ממליצים כמוסות כורכום לאנשים הסובלים ממחלות דלקתיות כרוניות, כגון דלקת פרקים.
בריאות הלב
כמוסות כורכום יכול לקדם בריאות הלב בכמה דרכים חיוניות. תרכובות בכורכום עוזרות להפחית ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה, או רמות "רעות" של כולסטרול ומניעת כולסטרול מהבניית שלט על קירות כלי הדם. כורכום יכול גם למנוע טסיות מ clumping יחד, אשר עשוי להפחית את הסיכון של קרישי דם.
סרטן
לפי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, כורכום עשוי לסייע במניעה או בטיפול בצורות מסוימות של סרטן. כורכום, תרכובת בכמוסות כורכום, הוא נוגד חמצון רב עוצמה. כתוצאה מכך, כורכום עשוי להגן על תאים מפני נזק חמצוני, המהווה גורם סיכון לסרטן. בנוסף, בדיקות בבעלי חיים מוקדם הראו כי כורכומין תוך ורידי יכול להרוג סרטן הערמונית, השד, העור המעי הגס אצל בעלי חיים. עם זאת, כמו מחקרים אלה אינם חד משמעיים, אתה לא צריך להשתמש כורכום להחליף שיטות טיפול סרטן מוכח.
