אי-סבילות וחלב בדלקת החלב

אם אתה חווה גירוי או אי נוחות במערכת העיכול לאחר אכילת חלב, ייתכן שאתה חולה או לקטוז חוסר סובלנות. אי סבילות חלב פירושו מערכת העיכול שלך יש בעיות עיבוד מוצרי חלב כגון חלב, ביצים וגבינה. דלקת הקבה יכולה להתרחש גם אם יש לך חוסר סובלנות חלב. דלקת הקבה היא מצב שבו בטנה של הבטן שלך הופך מודלק. מחפשים טיפול ומניעת מזונות המפעילים את שני התנאים יכולים לעזור לך מערכת עיכול בריאה.

>>

וידאו של היום

אי סבילות חלב

חוסר סובלנות חלב או לקטוז הוא מצב שכיח וכ -30 מיליון מבוגרים הם לקוי ללקטוז על ידי 20s שלהם, מציין PubMed בריאות. אי סבילות חלבית מתרחשת כאשר המעיים הקטנים שלך לא עושים מספיק לקטאז - אנזים עיכול המסייע בקליטת מזון. הסימפטומים עשויים לכלול גז, בחילה, שלשול, התכווצויות בטן ונפיחות. בין הגורמים הרבים לאי סבילות חלב הם זיהומים במעיים, מחלות מעיים ומצבים אחרים של מערכת העיכול, כולל דלקת קיבה.

->

דלקת הקבה

אתה עלול לגלות כי קיבה שלך מופעלת כאשר אתה צורכת מוצרי חלב מסוימים - במיוחד חלב פרה, מסביר סמים. com. אתה צפוי לפתח מקרה חריף של גסטריטיס אם יש לך אי סבילות חמורה חלב. גסטריטיס מתרחשת כאשר שכבת מגן הבטן שלך נפגעת או פגום. דלקת הקבה יכולה להיות מופעלת על ידי הרבה דברים בנוסף או מלבד אי סבילות חלב כגון זיהומים חיידקיים, מתח bile reflux המחלה, הערות MayoClinic. com. הסימפטומים כוללים קלקול קבה, הקאות ורגשות של מלאות בבטן לאחר אכילה.

סיבוכים

בעוד חוסר אי סבילות חלב וגסטריטיס הם לעתים קרובות תנאים שניתן לשלוט או להימנע, כמה סיבוכים יכולים להתפתח. התייבשות יכולה להתרחש, במיוחד עם גסטריטיס - זה בעיקר בגלל הקאות ואובדן אלקטרוליטים ונוזלים. אם אתה מתחיל להקיא אחרי כל ארוחה או שאתה מבחין בדם בהקיא או בצואה שלך, פנה מיד לטיפול רפואי. אי סבילות חלב יכול להוביל לירידה במשקל וחוסר סידן. אתם עלולים לחוות ירידה במשקל אם אתם צורכים פחות מהקלוריות המומלצות ליום בגלל תחושת בחילה או נפוח כתוצאה מצריכה של חלב. מחסור סידן יכול להתרחש אם להימנע מוצרי חלב באופן עקבי לאורך זמן.

פתרון

אתה יכול לשלוט באי סבילות חלב על ידי יישום תחליפי סויה או שאינם חלב במקום מוצרי חלב שלם. קח תוספת סידן כדי להקל על הסיכון לאובדן מסת העצם - במיוחד אם אתה בסיכון לאוסטיאופורוזיס. בגלל סימפטומים של דלקת הקבה דומים אי סבילות חלב, לשאול את הרופא על אבחנה מדויקת.הורדת רמות הלחץ, ביטול מזונות חריפים ונטילת חומצות נוגדות חומצה יכולה לעזור בהפחתת המופע של דלקת הקבה, מסביר MedlinePlus.