גבוהה חלבון ג' לטין לדיאטה נקייה נוזלי

מזון שאתה יכול לצרוך על תזונה נוזלית ברורה לעתים קרובות לא יכול לספק מספיק חומרים מזינים. מכיוון שקבלת מספיק חלבון היא קשה במיוחד, בית הספר לרפואה באוניברסיטת סטנפורד קובע כי דיאטות נוזלים ברורים אינם בטוחים במשך יותר מחמישה ימים. הרופא הרפואי שלך עשוי להמליץ ​​לך לכלול ג 'לטין חלבון גבוהה על מנת להגביר את צריכת החלבון שלך לרמה הנדרשת כדי לשמור על הבריאות שלך. בהתאם להמלצת הרופא שלך, יש לך בחירה בין ג 'לטין חלבון מסחרי תוצרת בית התואמים את הצרכים התזונתיים שלך.

->

וידאו של היום

משמעות

דיאטות נוזלי ברור להפחית את הלחץ על מערכת העיכול שלך. הוספת ג'לטין גבוהה חלבון דיאטות נוזלי ברור היא אסטרטגיה כי רופאים ודיאטנים להשתמש כדי להשלים את צריכת החלבון שלך, בעוד מערכת העיכול שלך מחלים. דיאטות נוזלים המכילות חלבון הן גם שכיחות לאובדן תיאבון ובחילות אצל חולי כימותרפיה או זאבת. ג'לטין עתירי חלבון מספק גם אופציה לחולי אי ספיקת כליות שהדיאטות שלהם אינן מספקות מספיק חלבון.

>

תכונות

ג 'לטין גבוהה חלבון מיוצר יש בסיס של ג' לטין בטעם או רגיל. המפיקים מגדילים את תכולת החלבון על ידי הוספת חלבונים כגון חלבונים או חלבוני חלב. החלבון הכולל לכל מנה תלוי המותג שאתה קונה. מותגים מסחריים בינלאומיים מציעים ג 'לטין גבוהה חלבון המספקים 12-20 גרם של חלבון 1/2 כוס כוסות. High- חלבון ג 'לטין יכול גם לספק סידן, נתרן, אשלגן וכל תשע חומצות אמינו חיוניים למצוא חלבונים מלאים. בדרך כלל, ג 'לטין גבוהה חלבון מסחרי אין שומן. בהתבסס על המלצת הרופא שלך, אתה יכול לבחור בין ג'לטין עם סוכר נוסף או זנים ללא סוכר.

->

חלבון גלוטן תוצרת בית

למרות גרסאות קמעונאיות של ג'לטין לא מספקים מספיק חלבון דיאטות נוזלי ברור, אתה יכול להשתמש בהם כבסיס עבור חלבון גלוטן תוצרת בית. מתכון ג 'לטין גבוהה חלבון על אתר האינטרנט של החולה DAVITA חינוך החולה משתמשת מנה אחת של ג' לטין לא מתובל כוס אחת של אבקת חלבון מי גבינה כדי ליצור חלבון ג 'לטין גבוהה. הוא מספק 6 גרם של חלבון לכל 1/4 כוס המשרתים. צמחונים ו צמחונים שאינם צורכים מוצרים מן החי יכול להחליף אגר חלבון הצמח כגון אבקת חלבון סויה לעשות ג'לטין גבוהה חלבון.

שיקולים

דיאטה נקייה דיאטה נוזלית דורשים פיקוח רפואי. בצע את המלצות הרופא לשימוש בג'לטין עתירי חלבון. דיאטה אופנתית המבוססת על ג'לטין מופיעה באינטרנט במרווחי זמן קבועים. גם כאשר משלימים עם ג 'לטין חלבון גבוהה, דיאטה נוזלית ברורה אינה דיאטה הרזיה.כל מנה של ג 'לטין גבוהה חלבון מכיל 50-150 קלוריות, בהתאם המרכיבים. הוא מכיל גם פחמימות ויכול להכיל סוכר.