ההשפעות של עישון על המשפחה

כאשר אתה מעשן, זה לא רק הבריאות שלך סובל: בריאות המשפחה שלך סובל גם כן. יקיריכם יכולים להיפגע על ידי נשימה עשן פסיבי, אשר מורכב עשן המיינסטרים שאתה נושף ואת עשן sidestream כי נסחף מן הסיגריה שלך. עשן סידסטרים יכול להזיק פי ארבעה לעשן המיינסטרים, על פי ניתוח של 2005 ב"בקרת טבק ". בני המשפחה שלך לא בחרו לעשן אבל הם כפופים להשפעות של עישון פסיבי ולא רצוני לא רק עכשיו, אלא שנים רבות לתוך העתיד.

>

וידאו של היום

עשן שלך עשן

עשן פסיבי חשבונות עבור 3, 400 מקרי מוות ריאות סרטן בכל שנה, על פי דו"ח של האגודה לריאות האמריקאי. זה אחראי על יותר מ 46, 000 מקרי מוות הקשורים לב וכלי דם ומבקש מאות אלפי מקרים של אסתמה. מנתוני סקר בריאות לאומי ותזונה 2007-2008 עולה כי למעלה מ -40% מעשבי גיל 3 ומעלה היו בעלי רמות ניקוטין בדם, מה שמעיד על חשיפה לאחרונה לעישון פסיבי. מספר זה עולה ל 54% עבור ילדים בגילאי 3 עד 11 המתגוררים עם מעשן.

->

המשפחה שלך זקוקה לך

כאשר אתה מעשן, אתה שם את עצמך בסיכון של מחלה או אפילו מוות, ואת הבריאות המסכנה שלך יכול לגבות מחיר על המשפחה שלך הן מבחינה רגשית והן מבחינה כספית. אחד מכל חמישה מקרי מוות של U. S. מיוחס ישירות לעישון, על פי דו"ח של האגודה האמריקנית לסרטן. מחצית מכלל המעשנים ימותו עקב עישון, ו -6 מיליון מעשנים יפתחו ברונכיטיס כרונית, אמפיזמה ומחלות לב וכלי דם כתוצאה ישירה מהרגלם. גברים המעשנים הם בסיכון גבוה פי 23 לפתח סרטן ריאות מאשר לא מעשנים; נשים הן 13 פעמים סביר יותר.

השפעה רעה

כמעט כל המעשנים - 90% - מתחילים את ההרגל שלהם עד שהם מגיעים לגיל 21, על פי דו"ח של האגודה האמריקנית לריאות, ומחציתם מכורים עד שהם מגיעים לגיל 18. חשוב להגדיר דוגמה טובה על ידי הצגת הילדים שלך כי עישון אינו מקובל. בשנת 2009, ממשלת ארה"ב ציינה בני נוער מעשנים כגורם השורש של מגיפת העישון באמריקה, כאשר היא עברה את החוק למניעת עישון ומניעת טבק במשפחה.החוק מגביל פרסום טבק המכוון לצעירים ודורש הוכחת גיל למי שרוכש סיגריות.

אם אתה חייב עשן

אם אתה לא יכול להפסיק לעשן, אתה יכול להפחית את הסיכונים הבריאותיים של המשפחה מעישון פסיבי על ידי איסור עישון בבית ובמכונית. צעדים כאלה לא רק לעזור למשפחה שלך, אבל הם יכולים להניע אותך להפסיק. לאחר עישון, תמיד לשטוף את הידיים ולשנות את הבגדים לפני הטיפול בילדים. פטרוני מסעדות עם המשפחה שלך כי הם עשן חינם, ולוודא את יום הילד של הילד הוא אזור ללא עשן. זה מקובל לחלוטין להתעקש כי אחרים לא מעשנים סביב המשפחה שלך בשל הסיכונים הבריאותיים של עשן טבק משומש.