מקבל נוחות עם מהירות בעת סנובורד
תוכן עניינים:
- וידאו של היום
- תרגול מושלם Snowboard תנוחה
- החלקה על מהירות הבקרה
- סיבוב ציר כדי לשלוט מהירות
- גילוף כדי להגדיל או להקטין את מהירות
ברגע שאתה זז מעבר לרמות מתחילים של סנובורד, אתה רוצה להתקדם גבעות תלול שבו תוכלו להרוויח מהירות הרבה יותר. כאשר אתה מקבל עד במהירויות גבוהות יותר, אתה רוצה להרגיש בנוח ובשליטה על הלוח שלך. כמה יסודות על השליטה מהירות ייתן לך את האמון הדרוש עבור אלה שבילים תלולים.
וידאו של היום
תרגול מושלם Snowboard תנוחה
->כאשר מתכוננים לרדת במורד הריצה התלולה ולהתחיל לצבור מהירות, אתה צריך לשמור על יציבה נכונה כדי לשמור על השליטה של הלוח שלך. לכופף את הברכיים ולהישאר בעמדה אתלטית עם הכתפיים שלך בקנה אחד עם המותניים שלך ואת הברכיים, ואת המשקל שלך מרוכז על הלוח. להישאר במרכז על הלוח שלך היא הדרך היחידה לשמור על יציבות תוך השגת מהירות. רכון קדימה או אחורה על הלוח שלך יגביר את הסיכויים שלך לנגב במהירויות גבוהות.
->החלקה על מהירות הבקרה
אם אתה קצת מפחד להשיג יותר מדי מהירות, להיות בטוח ביכולת שלך להחליק להאט או לבוא לעצור לגמרי על הגבעה יעשה אתה הרבה יותר נוח. הפוך את הלוח שלך אופקית על הגבעה, כך הקדמי של הגוף שלך פונה כלפי מטה. לחץ על קצה העקב שלך להאט את עצמך עד עצירה. החלקה היא דרך מצוינת להאט את עצמך ולקחת הפסקה כאשר יש לך יותר מדי מהירות.
->סיבוב ציר כדי לשלוט מהירות
סיבוב פיבוט הם דרך מתקדמת יותר לשלוט על מהירות על גבעה תלולה. כדי לסובב, לשים את המשקל על הרגל הקדמית שלך הנדנדה הרגל האחורית שלך מסביב. לחץ על הרגל הקדמית שלך בתחילת התור על הרגל האחורית שלך בסוף התור. לעשות את אותה תנועה גורפת עד שתגיע לתחתית הגבעה. אלה פונים קטנים וחדים ימנע ממך להשיג יותר מדי מהירות על מדרון תלול.
גילוף כדי להגדיל או להקטין את מהירות
ברגע שאתה מרגיש בנוח עם שליטה על המהירות שלך, אתה יכול לעבוד על הגדלת והקטנת מהירות תוך גילוף. גילוף הוא כאשר אתה עושה סיבובים רחב, לחפור את הקצוות שלך לתוך השלג. אלה גדולים, בצורת C מסתובב יוביל אותך לגבות את הגבעה, להאט אותך לפני שאתה משמרת את המשקל שלך לקצה השני שלך להחזיר את המהירות שוב. גילוף הוא אחד החלקים הכי כיף של מקבל נוח עם מהירות. בסופו של דבר, תוכל לחתוך לחלוטין את החלקה ועוצר על הגבעה, ואתה תהיה גילוף במורד המדרונות מתון תלול, שמירה על מהירות ותחושת ביטחון.