כיצד לטפל אקנה זיעה על החזה
תוכן עניינים:
אקנה על החזה או הגוף שלך יכול להיות מביך. עבודה בזיעה במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית עלולה לשרוף קלוריות, לשפר את כושר הלב וכלי הדם שלך ולגרום לך להרגיש טוב, אבל זה יכול גם להביא על אקנה breakout. אקנה על החזה נגרמת על ידי זיעה ניתן לטפל בתרופות אקנה, כביסה עדינה ובחירת הבגדים הנכונים, כך שאתה לא צריך לבחור בין גוף רזה או בעל עור בהיר.
וידאו של היום
שלב 1
בחר חזיות אימון ורצועות רופף עשוי בדים רכים, נשימה ו "לחות" בוקעת מחברות כמו לוסי, אתלטה תחת שריון. לכל חברה יש שם משלה עבור תערובות בד אלה, כגון Pilayo או Supplex, אבל כולם עשויים בדרך כלל עם כותנה. בדוק את התוויות בחנות הספורט המקומי שלך, או חנות מקוונת. ביגוד צמוד יכול לגרות את העור ולגרום לפריצות. הלבשה עשויה גם מלכודת זיעה קרוב לעור, לעודד את הפיתוח של אקנה על החזה שלך.
שלב 2
לשטוף את החזה עם ניקוי עדין לאחר האימון. ניקוי חזק עלול לגרות את העור שלך ולהגדיל את האקנה, אבל ניקוי קל יסיר זיעה ולעשות קליטה קלה יותר של טיפולים אקנה אקטואלי. AcneGuide. com ממליצה על מסיסים במים נטולי שמן.
שלב 3
->החל קרם אקנה מקומי, קרם או ג'ל לחזה שלך. להיות נדיב להשתמש בתרופות בכל מקום, לא רק איפה פגמים הנוכחי שלך, כמו טיפולים אקנה אקטואלי יעילים במניעת אקנה. נסו מוצר המכיל 10% חומצות אלפא הידרוקסיות עם ליוכלוקון, כפי שמומלץ על ידי אקנה. org.
שלב 4
לשטוף בגדים מיוזעים עם חומרי כביסה לא מסוננים, כמו החומרים המשמשים ריח עשוי גם לגרות את העור על החזה שלך ולהגדיל את הפריצות. השתמש מרכך בד unscented גם כן.
דברים שאתה צריך
- ניקוי פנים
- תרופות אקנה אקטואליות
- בגדים אמון לנשימה
טיפים
- בקר רופא העור שלך אם אתה לא רואה תוצאות שישה עד שמונה שבועות. תרופות אקנה לקחת זמן לעבוד, אבל אם אין שיפור בתוך כמה חודשים, ייתכן שיהיה עליך טיפול קיצוני יותר. דרמטולוגים יכולים לרשום תרופות אקטואליות חזקות ואפילו אנטיביוטיקה דרך הפה. אקנה יכול להיות מספר סיבות, וזה אפשרי כי אקנה על החזה שלך צריך טיפולים מרובים.
לשטוף את החזה, הפנים ואת חלקי הגוף אקנה נוטה פעם בבוקר ופעם בלילה כל יום, כמו גם לאחר האימון. ללבוש צמרות עשוי בדים נושמים כמו כותנה בימים חמים כאשר אתה חושב שאתה עלול להזיע. לשטוף את העור שלך מהר ככל האפשר לאחר שהוא נחשף זיעה הוא אידיאלי, אבל אתה כנראה לא תוכל לקחת מקלחות תכופות לאורך כל היום, במיוחד אם אתה בעבודה.
