חשיבות הקולגן בבריאות

קולגן, חלבון סיבי נמצא בעיקר ברקמות החיבור, קיים בכל רקמות הגוף. חשוב ליצור ושמירה על סחוס בריא, עצמות ורקמות אחרות למרות היותו ידוע יותר לשימוש קוסמטי שלה כמו עור rejuvenator. קולגן, עבודה עם רכיבים אחרים בגוף, מספק מסגרת חזקה וגמישה כי הוא מסוגל לעמוד בלחץ מתיחות לרפא פצעים על ידי חיבור עור קרוע. לגוף האנושי יש לפחות 16 סוגים של קולגן, אבל הסוגים הבולטים הם אני, II ו- III.

->

וידאו של יום

בריאות העצם

עצמות חיים וגידול הרקמה מורכבת בעיקר של קולגן וסידן. החל מגיל 30, הגוף מאבד חומר העצם מהר יותר ממה שהוא יכול לייצר אותו. בשל שינויים הורמונליים ועוד גורמים הקשורים לגיל, רמת קולגן הפיק ירידה עם הגיל גם כן. אוסטאופורוזיס מתרחשת כאשר מסת העצם והמינרלים הולכים לאיבוד מהר מדי או מוחלפים לאט מדי, מה שגורם לעצמות פריכות או חלשות שיכולות להישבר בקלות רבה יותר. אנשים שיש להם סוג קולגן מוטציה גנטית יכול לפתח אוסטאופורוזיס עקב קולגן איכותי מעט או נמוך בעצמות שלהם. נשים נמצאות בסיכון גבוה לאוסטיאופורוזיס המתחילות בשנים שלאחר המנופאוזה, כאשר רמות האסטרוגן יורדות.

>

סחוס בריאות

הסחוס, בעוד גם עשוי בעיקר קולגן, הוא גמיש פחות צפוף מאשר עצם תוך שמירה על מראה יציב. הוא נמצא באף, באוזניים ובגרון ובמפרקים בכל חלקי הגוף. במפרקים, סחוס מונע עצמות משפשפות זו בזו, מקדם את קלות התנועה ומסייע בתיקון. קולגן אינו רק ממציא סחוס; מחקר שפורסם ב- "Plos One", מצא כי הקולגן יכול לסייע גם בחיבור הסחוס הטבעי לסחוס מהונדס במקרים בהם הסחוס מושפל או נעדר כדי לעזור לתקן רקמות.

>

בריאות העור

העור האנושי מכיל 14 סוגים של קולגן, אך 80 אחוז מזה הוא סוג קולגן אני 15 אחוז הוא סוג III. קולגן סוג אני תומך בעור העור, ואילו סוג III כרוך שמירה על גמישות. לאחר לגרד או לחתוך את העור, הגוף מייצר קולגן כדי לחבר מחדש את רקמות העור ולעזור לרפא את הפציעה. כאשר קולגן נשבר בגלל הזדקנות או מחלה, העור יכול דק, להתייבש, קמטים ולהיות שביר. זה משאיר את העור יותר רגישים לפציעה. מחלות מסוימות יכולות גם להפריע או לתקוף קולגן בעור וברקמות אחרות, כגון זאבת מערכתית אריתמטוסוס, דלקת מפרקים שגרונית וסקלרודרמה.

אנטי אייג 'ינג ההשפעות של קולגן

הזדקנות העור מאופיין קווים עדינים, רפיון בעיות פיגמנט. סימני גיל אלה הם בין היתר בשל ליקויים והתמוטטות של קולגן הקשורים נזק לעור, גיל או מחלה.חשיפה מוגזמת לשמש או לשיזוף פנימי יכולה להאיץ או להחמיר את סימני ההזדקנות. טיפולים שונים כדי לנסות לייצר קולגן כוללים קרמים, זריקות וטיפולי עור לייזר. לאחר טיפולי עור, רמות קולגן יכול להגדיל באופן קל, לעזור לגוף לתקן את נזק העור. הטיפולים אינם מוסיפים קולגן לגוף; רוב פשוט להנחות את הגוף כדי להתחיל ליצור או להגדיל את רמות קולגן בעור. טיפולים אלה לא הוכחו לעזור בתחומים אחרים של הגוף לקוי קולגן.