5 דברים שאתה צריך לדעת על טיפול אקזמה עם מלח אפסום

מלח אפסום שימש במשך מאות שנים כתרופה ביתית לטיפול מגוון רחב של מחלות, מתסמיני שפעת ושרירים כואבים כדי להקל מפני כוויות שמש וקיסוס רעל. אמנם יש הרבה פולקלור סביב מלח אפסום, יש מעט מאוד הוכחות מדעיות כדי להוכיח את יעילותו. אבל אם יש לך אקזמה, דלקת של העור המוביל עור אדום, מגרדת, אתה עשוי לגלות כי מלחי מלח אפסום מרגיע, וכי הם להפחית יובש מתקלף. עם זאת, הטיפולים המומלצים על ידי הרופא עשויים להיות יעילים יותר בניהול מצב זה.

>

וידאו של היום

אודות מלח אפסום

מלח אפסום הוא פשוט מגנזיום מתחם גופרתי נגזר מזוקקים, מינרלים עשירים במים. שמו מגיע מקור טבעי זה של התרופה הטבעית - מעיינות טבעיים ליד אפסום, אנגליה. היום מלח זה זמין באופן נרחב בחנויות סמים, חנויות הנחה ואפילו במרבית חנויות המכולת. מלח אפסום הוא בדרך כלל מומס במים חמים, והגוף ספוג הפתרון לספק הקלה. אמבט מלח אפסום מומלץ בדרך כלל כדי להרגיע בעיות עור כגון כוויות שמש, אלון רעל, עקיצות יתוש או אפילו טיפול אקזמה.

->

אמבטיות מלח אפסום

רק מזון ותרופות מאושר לשימוש במלח אפסום הוא משלשל - כאשר נלקח בעל פה במינונים קטנים. על פי עדויות מדעיות ברורות לכך שהספיקת מלח מסייעת, על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD). אך מחקר אחד מציע שמלחי ים המלח המכילים מגנזיום עשויים לסייע בטיפול באקזמה - הידועה גם בשם אטופיק דרמטיטיס. מחקר קטן שפורסם בגיליון פברואר 2005 של "International Journal of Dermatology" הראה כי חספוס העור, הידרציה ודלקת שופרו בפתרונות אמבטיה של 5% מלח ים המלח לעומת אמבטיות מים בלבד. מחקר נוסף נדרש כדי לקבוע אם מלח אפסום יש גם יתרונות טיפוליים.

Balneotherapy

Balneotherapy, או טיפול בבעיות בריאות על ידי רחצה, שימש במשך מאות שנים כדרך להירגע ולהרגיע את הגוף. ישנן סיבות אפשריות רחצה עשוי לעזור אקזמה, שכן השרייה במים יכול לשפר את הסימפטומים הנפוצים של עור פתיתי ויובש. בנוסף, השריה במים חמים או חמים משפרת את זרימת הדם לעור, אשר יכול לקדם ריפוי. עם זאת, סקירה של יולי 2015 ב "Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology" לא נמצא שיפור ב אטופיק דרמטיטיס מ מי ברז מים. אבל אין שום נזק בניסיון אמבט מלח אפסום כדי להחליט בעצמך אם זה עוזר.

טיפול רפואי

AAD מספק מספר המלצות לטיפול באקזמה.ארגון זה מדגיש את החשיבות של שימוש לחות מיד לאחר הרחצה כדי לשמור על הידרציה בעור טוב. למעשה, AAD מציע שימוש תכוף של קרמים כדי לשמור על לחות העור. קרמים ומשחות המכילים קורטיקוסטרואידים כגון הידרוקורטיזון יכולים לסייע בהפחתת דלקת, ואנטי-היסטמינים יכולים להפחית גירוד. אנטיביוטיקה נדרשת לעיתים כדי למנוע או לטפל בזיהום, ו phototherapy - חשיפת העור לאור אולטרה סגול - לפעמים מועיל. אנשים רבים מוצאים כי האקזמה שלהם מופעלת על ידי גורמים סביבתיים כגון דטרגנטים, זיעה או אוויר יבש, ולכן עדיף להימנע מכל דבר שנראה לגרום flareup של האקזמה שלך.

אמצעי זהירות

בעוד אקזמה היא לא מצב מסוכן בדרך כלל, יש כמה סיבות שאתה צריך לחפש טיפול רפואי. אם אינכם מסוגלים לשמור על תסמינים מתאימים באמצעות תרופות אנטי-היסטאמיות ללא מרשם וקרידים הידרוקורטיזון, ותסמינים אלה משבשים את חיי היומיום או ישנים, התייעצו עם הרופא שלכם. טיפול רפואי חשוב במיוחד אם יש לך פצעים קרים או נוטף, או כל סימני זיהום כגון חום, או עור אדום, חם, כואב או נפוח.