האם יש יתרונות אמבטיה יונית רגל?

אלא אם כן אתה חי בתוך בועה, קשה להימלט חשיפה מזהמים, חומרי הדברה וכימיקלים אחרים. כמה ספא, חנויות קמעונאיות מציעים טיפול מיוחד, הנקרא אמבט כף הרגל יונית, כדי לצייר כביכול את הרעלים האלה באמצעות כפות הרגליים. אלה אמבטיות רגל עשוי להרגיש מרגיע, אבל הם לא בהכרח מועיל כמו חברות טוענים.

וידאו של היום

תהליך

בפגישה אמבטיה יונית ברגל, משתמשים לטבול את רגליהם באגן מלא מים מלוחים. אלקטרודות במים להוסיף מטען חשמלי קטן. חסידי אמבטיות אלה אומרים כי המטען החשמלי עוזר להוציא את הרעלים ולהפוך את ה- pH של הגוף יותר בסיסי. כאשר זה קורה, המים הצלולים באמבטיה מתחילים להפוך חום, שחור או אפילו כתום. חברות מסוימות טוענים כי משתמשים חווים כאבים מופחתים, רמות אנרגיה גבוהות יותר והקלה מאלרגיות, מנדודי שינה ומצבים אחרים לאחר טיפול.

->

אין עדויות מדעיות

המתנגדים של אמבטיות רגל אלה אומרים כי הם לא עובדים כפי שפורסם. חברות מספרות ללקוחות כי המים באמבטיה משנה צבעים כפי שהוא שואב את הרעלים. עם זאת, "לוס אנג'לס טיימס" דיווח בשנת 2010 כי מים יוניים משנה צבעים בפני עצמה, לא בגלל נוכחות של רעלים. טים Crowe, חבר עמית לתזונה באוניברסיטת Deakin, כותב ABC בריאות & רווחה, טוען כי גוף האדם יש את היכולת להסיר רעלים בפני עצמה - כך "דטוקסיפיק" אמבטיה הרגל אינו הכרחי. מחקר שפורסם בשנת 2012 על ידי "Journal of Environmental and Public Health" ניתח שיער ו דגימות שתן לאחר המשתתפים היו יוניים רגל baths; המחקר לא מצא כל ראיות כי אמבטיות היה תועלת.

-