גורם לעלייה במשקל לא מוסבר

עלייה במשקל יכולה להצביע על מגוון רחב של מחלות, תנאים ושינויים באורח החיים. אם אתם חווים עלייה במשקל או עלייה הדרגתית לאחרונה אינם בטוחים לגבי הגורם, לחפש הדרכה של איש מקצוע רפואי מוסמך. אם הסימפטומים שלך במשקל הם פתאומיים או חמורים, טיפול רפואי מיידי עשוי להידרש.

וידאו של היום

תת פעילות בלוטת התריס

עלייה במשקל לא מוסברת עשויה להיות סימפטום של בלוטת התריס underactive, מצב המכונה היפותירואידיזם. על פי האגודה האמריקאית בלוטת התריס, אנשים שיש להם hypothyroidism חמור צפויים לקבל את רוב כמות המשקל בשל המצב. כאשר בלוטת התריס היא תחת פעיל, הורמונים חשובים אינם מיוצרים, לעתים קרובות וכתוצאה מכך עלייה במשקל, עייפות, פנים נפוחות ורגישות לקור. לאחר hypothyroidism מטופל, ירידה במשקל עלולה להתרחש. עם זאת, מאז התנאי הוא הדרגתי יכול להתפתח במשך מספר שנים, ירידה במשקל עשויה גם לקחת זמן. אם אתה חושד תת פעילות בלוטת התריס כגורם פוטנציאלי לעלייה במשקל או תסמינים אחרים, לחפש בדיקה נאותה והדרכה מהרופא שלך.

חוסר פעילות גופנית

בדיוק כמו פעילות גופנית קבועה יכולה לקדם ניהול משקל בריא ולשפר את הבריאות הכללית, חוסר פעילות גופנית יכולה לעשות את ההפך. על פי "Mayo Clinic", חלק ניכר מהעלייה במשקל מיוחסת לגידול מבוגרים ולמצבים הקשורים לגיל, כגון גיל המעבר, היא תוצאה של ירידה בתדירות ועוצמת האימון. מאחר והמשקל נוטה לצבור בזמן שהפעילות יורדת עם הזמן, ייתכן שתכשל בחוסר פעילות כגורם העיקרי.

הנחיות פעילות גופנית לאמריקנים מראות כי 2/2 שעות של פעילות גופנית בעצימות בינונית או 75 דקות של פעילות גופנית נמרצת ובעלת אינטנסיביות גבוהה בשבוע למבוגרים, אלא אם כן מחלות פיזיות או תנאים מרתיעים אותן פעילות כזו. אם יש לך במשקל לאחרונה ו צמצמו מאמץ פיזי שלך, חוסר פעילות עשוי להיות עברין. הגדל בהדרגה את כמות הפעילות הגופנית שאתה משתתף ומטרתה לתזונה בריאה ומאוזנת עבור יתרונות תזונתיים ותוספות בריאות נוספות. מאז עלייה במשקל יכולה להצביע על מגוון של תנאים, לחפש הדרכה של הרופא לפני שינויים באורח החיים.

בצקת ריאתי וכשל לב מוגבר

בצקת ריאותית, או נפיחות חריגה ושימור מים בתגובה לבעיות לב, היא גורם פוטנציאלי חמור לעלייה במשקל. לדברי Mayo Clinic, עלייה מהירה במשקל הנובעת בצקת ריאות עשויה להצביע על אי ספיקת לב, מצב קשה שבו הלב משאבות דם מעט מדי בכל הגוף. סוג זה של עלייה במשקל מופיע בדרך כלל מצטבר סביב הרגליים.אם אתם חווים עלייה חמורה, עלייה במשקל או נפיחות פתאומית, חפשו טיפול רפואי מיד כאשר תרחישים אלה הם חמורים ומאיימים על חייכם.