ההשפעות של פרידות גיל ההתבגרות

"שבירה קשה לעשות", שרה ניל סדקה בחזרה בשנת 1962, והוא היה צודק לחלוטין. פרידות הן אף פעם לא קל, לא משנה באיזה גיל אתה, אבל עבור בני נוער הם יכולים להיות הרסניים במיוחד. הזוגות בני נוער עשויים להיות חולפים כפי שהם אינטנסיביים. רגע אחד, נערה היא נהנית השטיפה הראשונה של הרומנטיקה - הבא, היא מתייפחת על אהבתה האבודה. זה יכול להיות קצת זמן מאז חווית הפרידה בגיל העשרה הראשון שלך. על ידי להזכיר לעצמך את ההשפעות האפשריות, אתה יכול להיות תמיכה חזקה העשרה שלך.

->

וידאו של היום

אפקטים רגשיים

ההשפעות הרגשיות של פרידה יכול להכות העשרה קשה, בהתאם אורך היחסים, את עוצמת הרגשות של העשרה עבור לשעבר שלו, ומי יזמו את הפיצול. נערה נבונה עשויה לכעוס, תוקפנית, מסולקת או מדוכאת. בנים בני נוער עשויים להיות נוטים יותר להגיב עם כעס ותסכול מאשר עמיתיהם הנשי, אומר הפסיכולוג קרל Pickhardt במאמר, "פריצות גיל ההתבגרות", עבור "פסיכולוגיה היום". נערה מתבגרת נוטה להפוך את רגשותיה כלפי פנים, וסובלת מרגשות של חוסר ערך המופעלת על ידי הדחייה של בן זוגה.

->

אפקטים פיזיים

מיד לאחר פרידה, נער עלול לחוות תגובות פיזיות שונות. אוניברסיטת אמסטרדם למדה על דחייה, שפורסמה בכתב העת "Psychological Sciences" בספטמבר 2010, מצאה כי לאחר הפרידה קצב הלב מואט. זה מסביר כיצד דחייה יכולה לגרום לך להרגיש כאילו הלב שלך נשבר, אומר הפסיכולוג Adoree Durayappah במאמר, "5 סיבות מדעיות מדוע breakups הם הרסניים", על "Huffington Post."

השפעות חברתיות

בסביבות גיל 13 עד 15, בני נוער נוטים להשוות יחסים רומנטיים עם קבלה חברתית. בעיניהם, צימוד עם עמית מעיד על רמה גבוהה יותר של בגרות. רכילות נוער לעתים קרובות סובב סביב מי אוהב מי, ומי הזוג האחרון. כאשר מתבגר עובר פרידה, היא עשויה להרגיש חברתית נשלל, אומר Pickhardt. זה עלול להשפיע על נערות בגיל הנעורים יותר מאשר בנים, מגלה Pickhardt, כי הבנות בדרך כלל ניסיון בגיל ההתבגרות מוקדם יותר מאשר בנים לקחת פירוק יותר ברצינות. בני נוער מבוגרים יכולים גם לחוות הרחקה חברתית לאחר פרידה, אם היא מרגישה צורך למנוע אירועים מסוימים לשעבר שלהם עשוי להשתתף.

איך לעזור

כהורה של נער, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי לעזור לה לעבור פרידה היא להקשיב. זה לא תמיד יכול להיות קל, במיוחד אם יש לך דאגות לרווחתה. האינסטינקט הטבעי שלך יכול להיות לספר לילדך מה לעשות, מה שעשוי להתרחש כמרצה, ביקורת או שיפוט. אם אתה יכול לשים את הטיות משלך בצד כאשר העשרה שלך בא אליך עצה, יש לך סיכוי טוב יותר להפוך לאשת סוד, אומר המאמר, "הוראה נוער כדי לשבור טוב יותר", עבור Hartstein שירותים פסיכולוגיים.