שיער טיפול מחדש לנשים עם היפותירואידיזם
תוכן עניינים:
אנשים הסובלים בלוטת התריס יש בלוטת התריס underactive. בעיות לעיתים קרובות לבוא על לאט, על פני תקופה של שנים רבות. היא שכיחה ביותר בנשים מעל גיל 50. המצב יכול לגרום למספר עצום של סימפטומים, מעלייה במשקל לחולשת שרירים לעייפות או איטיות לייבוש שיער שביר או נשירת שיער. שני ההורמונים העיקריים של בלוטת התריס מייצרים את ייצור החלבון, ומסייעים בשמירת טמפרטורת הגוף, כמו גם את שיעור הגוף משתמש שומנים ופחמימות.
וידאו של יום
גורם
היפותירואידיזם יכול להיגרם על ידי הפרעה אוטואימונית, הקרנות, ניתוח בלוטת התריס או תרופות. זה לפעמים הביא על ידי מחלות מולדות, הפרעת יותרת המוח, הריון או חוסר יוד. היפותירואידיזם יכול להיות מטופל עם הורמון הורמון בלוטת התריס שנקבע על ידי הרופא הנקרא levothyroxine, אשר נלקח מדי יום. זה מנרמל פונקציות הגוף הקשורות בלוטת התריס, הקלה הסימפטומים כמו בריאות השיער המסכן. הטריק הוא להיות סבלני כמו רמות ההורמון לנרמל, אשר יכול לקחת כמה חודשים.
->תרופות
תרופות בלוטת התריס יכול להזיק לבריאות השיער. Levothyroxine יכול לעזור לנרמל את תפקוד בלוטת התריס שלך ולסייע לגוף שלך regrowing שיער, אבל אצל כמה אנשים יש את ההשפעה ההפוכה, כמו נשירת שיער יכול להיות תופעת לוואי של התרופה. חלק מהנשים צריכות לבדוק אם רמות התרופות שלהן מספקות, או אם הן זקוקות לתרופות משלימות. מחקר שפורסם ב "New England Journal of Medicine" מצא כי יש איכות חיים טובה יותר עם שילוב של תרופות לטיפול בבלוטת התריס.
<<<<<<<<<<<הקודם הבא> חומצות שומן חיוניות אלו חיוניות לבריאות השיער, ותסמינים של היפותירואידיזם וחוסר חומצות שומן חיוניות דומות, על פי "נפתרה: חידת המחלות", מאת סטיבן לנגר, אומר ד"ר לנגר אם לאישה יש דפוס נשירת שיער, הבעיה עשויה להיות המרה מופרזת של טסטוסטרון כדי dihydrotestosterone. שמן פרימרוז מעכב את ההמרה ברמה של זקיק השיער.תזונה
חומרים מזינים להגביר את בריאות השיער מומלץ לעתים קרובות כמו שיער regrow נשים. מזונות עשירים בחלבונים חשובים. לא מקבל מספיק חלבון יכול לגרום מחזור צמיחת השיער ללכת לשלב מנוחה שלה. מזונות עם ויטמינים A, C ו- E, כגון ירקות צהובים, פירות הדר וירקות עלים ירוקים יכול לעזור. דגנים מלאים יש ביוטין, inositol ו- B ויטמינים. זה יעזור לגוף לייצר קרטין, שיער החלבון עשוי. כמה מינרלים להגביר את בריאות השיער. הם נמצאים במזונות כגון פלפלים ירוקים עבור בורון, מוצרי חלב עבור סידן ויוד, חומוס מגנזיום, ירקות ירוקים עבור מנגן, דגנים מלאים עבור סיליקה, סובין עבור סלניום, קטניות לגופרית ואדום בשרים עבור אבץ.
חסרונות
כמה נשים צריכות להגביר את צריכת ליזין וברזל. מחקר שנערך על ידי ד"ר יו רושטון מאוניברסיטת פורטסמות 'גילה כי כ -90% מהנשים הסובלות משיער דליל היו חסרות בחומצה האמינית ליזין ובברזל, על פי "Journal of Investigative Dermatology". כאשר הגוף אין מספיק ברזל ליזין, זה יכול להפוך כמה זקיקי השיער "כבוי. "נשים צריכות לאכול דגים, בשר וביצים כדי לזכות בליזין. בשר אדום רזה הם מקור טוב של ברזל.
שיקולים
זה יכול לעזור לחסל הרגלי אכילה שפוגעים בבריאות השיער. אלה כוללים צריכת פחמימות גבוהות של סוכר, שומן רווי ושומני טרנס. מזונות כאלה מדגישים את הגוף ויכולים להוביל לשיער יבש. קפאין, משקאות מוגזים ואלכוהול גם להזיק לבריאות השיער.
