עשב מרפא מתכון פופקורן

1. PREP
2. 08 מ '> COOK

• 05 מ'> סך הכל> 13 מ '
• מתכון באדיבות ג'קי ניוגנט, RDN
• מרכיבים
• משרתים 2

6 כוסות בסיסי pocorn טריים > 1 שניות ריסוס בישול, שמן זית

1/4 כוסיות טריות טריות

3 tbls פטרוזיליה, טרי

• 1 כפית רוזמרין טרי
• 1 כף לימון פיל, Raw
• 1/4 כפית מלח ים
• 1/8 כפית מלח ים, גס, ים תיכוני
• DIRECTIONS
• 1 מיד ספריץ טרי פופקורן צץ עם תרסיס בישול. מוסיפים את הצ 'יפס, פטרוזיליה, רוזמרין, ליסט צמא, מלח לזרוק כדי לשלב באופן שווה. מגישים חם. 2 רמז: השתמש פופקורן אוויר פופקורן אם מעדיפים אפשרות קלוריות נמוכה יותר.
• מידע על תזונה

225 קלוריות למנה> כמות הגשה: 3 כוס> 12 גרם שומן

26 גרם פחמימות

4g חלבון

% DV *

סך הכל שומן 12g

17%

שומן רווי 1 גרם

כולסטרול 0 מ"ג

0%

נתרן 347 מ"ג
14%	פחמימות 26 גרם
13%> סיבים תזונתיים 7g
חלבון 4g	2%
* הערך היומי% (DV) אומר לך כמה מזין במזון של מזון תורם לתזונה יומית. 2, 000 קלוריות ביום משמש ייעוץ תזונה כללית.	->
אולי אתה גם אוהב
מתכונים
10 ארוחות בוקר דלת פחמימות אשר ימלאו אותך
->	מתכונים
איך לעשות כנפיים כרובית מתובל

מתכונים

איך לעשות את האמנות אבוקדו כי Instagram אובססיה עם

מתכונים

16 חטיפים זה בסדר אכלו בלילה

מתכונים

לא קוק מבושל פודינג שוקולד כהה

מתכונים

4-פנקייקס בננה המנות