כיצד מיץ עשב חיטה ללא מסחטת

עשב חיטה הוא chockfull של כלורופיל, ויטמינים, חומצות אמינו, מינרלים ואנזימים. אנשים רבים משתמשים במיץ עשב חיטה כדי להגביר את המערכת החיסונית, לשפר את האנרגיה או כמו detoxifier. עבור מערכת העיכול האנושית כדי להיות מסוגל לגשת חומרי הזנה, עשב חיטה חייב להיות juiced או שבור אחרת. מיץ עשב חיטה ניתן לרכוש טרי או קפוא, אבל אם אתה רב כמויות גדולות של אותו כל יום, זה יהיה במהירות לקבל יקר. גידול עשב החיטה שלך הוא זול וקל, ואתה יכול מיץ את זה בעצמך בבית בבלנדר.

וידאו של יום

שלב 1

->

קנה או לגדל עשבי תיבול. עשב חיטה ניתן לגדל בקרקע או הידרופוני מ גרגרי חיטה אדומים או לבנים, המכונה גם זרעי חיטה. אתה יכול גם למצוא מגשים של עשבי תיבול טריים למכירה במחלקת התוצרת של כמה חנויות מזון טבעי.

->

שלב 2

->

קציר חיטה רק לפני מיזוג עבור רעננות מקסימלית. חותכים את גבעולי עשב חיטה עם זוג מספריים חדים בדיוק מעל האדמה, או רק מעל מערכת השורש של עשב חיטה הידרופוני.

שלב 3

->

מניחים את גבעלי עשב החיטה במיכל הבלנדר ומוסיפים כמות שווה של מים. אתה יכול גם להשתמש במים יותר עבור משקה קל יותר, טעים יותר.

שלב 4

->

תערובת על גבוהה לפחות 60 שניות או עד עשב חיטה מוחץ לחלוטין.

שלב 5

-> >

לסנן את עיסת עשב חיטה על ידי שפכו את תערובת עשב החיטה והמים דרך כמה גיליונות של גזה. מחק את הקומפוסט או את הקומפוסט.

שלב 6

->

לצרוך מיץ עשב החיטה מיד. מיץ עשב חיטה הוא הוסיף לעתים קרובות שייק פירות או תערובות מיץ.

דברים שתצטרך

• עשבי תיבול טריים
• מספריים
• מים
• בלנדר
• גזה>

טיפים

• מיץ עשב חיטה יש טעם אינטנסיבי, כי כמה אנשים מוצאים מריר או אחרת unappealing. שקול להוסיף על כף דבש ומיץ לימון למיץ עשב החיטה שלך לפני או לאחר מיזוג כדי לשפר את הטעם.